血糖高吃什麼好？3大水果助你有效降糖，對冠心病等症有輔助療效！

血糖高吃什麼好？3大水果助你有效降糖，對冠心病等症有輔助療效！

荔枝

生津，降血糖，益智,健脾，美容等。荔枝性味甘，對煩渴、糖尿病，胃痛、牙痛等症狀均有療效。

香蕉

鉀對維持人體酸堿平衡及改進肌功能等都非常重要，香焦有輔助降血糖，降血壓、清熱解毒，潤腸緩瀉等作用。

山楂

它性味酸，微甘、平，有降血糖之功效。還有散瘀，消積、化痰、解毒、活血，提神醒腦，清胃等功效。對糖尿病常見的合併症，如冠心病、高血壓，血脂紊亂、消化不良等都有輔助療效。