健康生活

女人長期喝紅酒,身體會有發生變化?

紅酒千變萬化,女人則千姿百態。紅酒和女人都會讓男人不知不覺地沉醉,一個讓人身體沉醉,一個令人心醉。一杯上好的紅酒需要我們用心品嘗,輕輕地搖杯,仔細的品聞,然後淺嘗一口,讓它在口腔裡緩緩流動,咽下,最後感受它在口腔裡的餘味。讓人不禁感歎:女人如紅酒,紅酒如女人。

女人長期喝紅酒好處:

1、佐餐性:獨特的葡萄酒風味決定了它最適於佐餐,它不但能開胃、消食提高用餐品質,又使人興奮、放鬆心情。 


2、營養性:葡萄酒中的天然原料及釀制過程,使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素,這都是人體必需補充和吸收的營養品。

3、保健性:葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。

4、紅酒有減肥作用:每升幹葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用幹葡萄酒的人,不僅能補充人體需要的水分和多種營養素,而且有助於減肥。

5、紅酒有滋補作用:葡萄酒中的天然原料及釀制過程,使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素,這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化,直接被人體吸收。

需要說明的是,紅葡萄酒雖然好處多,味道好,但也不可多喝。一般每天飲用100毫升左右即可,既經濟、安全,又滿足了需要。