健康食譜

學校門口賣的這個黑雞蛋,賣相不好,卻要3元一個,一天800個都不夠吃!

一日三餐,早餐最為重要。每天堅持用早餐,則是延年益壽的要素之一。在生活方式上應把早餐放到重要的位置。 如不吃早餐,易造成精神不振。

小編上班的地方正是離大學門口沒多遠,每天早上幾乎有一個攤子總是排滿了人,剛開始我還不知道是怎麼回事,但是禁不住好奇心,一下子就發現了這個黑不溜秋的東西,當時我還想這黑黑的雞蛋真的好吃嗎?可是吃了一個之後,我真的停不下來了,事後我詢問了老闆一天大概能賣多少個,老闆笑眯眯的說一天能賣800個雞蛋。其實這個做法也不是有多麼的難,我特意請教了老闆然後自己在琢磨了許久,現在把這個小方法交給大家。

將雞蛋煮熟,冷卻後剝殼~在雞蛋表面均勻地劃幾道口子(使其容易入味);力度一定把握好,別切得太深,也別切的太淺。

起油鍋,油溫至7.8成熱的時候將雞蛋逐一放入(注意雞蛋表面無多餘水分,否則油花四濺~你懂得),將雞蛋表皮煎至金黃,皺皮即可;然後加大火力準備加水進去。

鍋內加水至淹沒雞蛋,放入老抽、鹽、白糖(建議可以嘗下汁水味道,汁水偏鹹偏甜一點為宜),接下來蓋好蓋子燒吧~時間燒個五六分鐘即可,注意別煮的太久了,這樣會影響整個吃的感覺的。

大火燒至收汁,這樣的美食基本上已經成型了,接下來的事情就是等著出鍋吧,把自己的胃清空,端著碗準備來開吃吧。

小貼士

煮雞蛋必須冷水下鍋,逐漸加熱,防止破裂;炸雞蛋時,用旺火熱油,炸的顏色要均勻一致;鹵湯的味道直接影響成菜的風味,所以,要注意調好鹵湯的顏色和口味。

很多事情就像一道菜一樣,覺得很複雜,無從下手,焦躁不安,其實靜下心來,分析思考,按照1234..的順序羅列利弊,很快就能分析出結果嘍。最後小編想說,努力生活,從一頓飯開始,加油哦~