健康食譜

這個早餐攤沒什麼特殊地方,憑著8元一碗,一天就能賣出300碗,好吃到不行!

一日三餐,早餐最為重要。每天堅持用早餐,則是延年益壽的要素之一。在生活方式上應把早餐放到重要的位置。 如不吃早餐,易造成精神不振。人體所需要的能量(能量食品),主要來自糖,其次靠脂肪的分解氧化。早飯與頭一天晚飯間隔時間多在10個小時以上,胃處於空虛狀態,不吃早餐會使人體血糖(血糖食品)不斷下降,造成思維混亂、 反應遲鈍、精神不振。

這家小店開在學校附近,條件是簡陋了點,小不是很大也就30平左右,小店的爐灶就放在了外面,但是平時來這吃早餐的人可是不少,有在這個附近上學的同學,也有住在附近的朋友,大家都喜歡在這裡吃早餐。

他家的店裡的食材都是農村裡新鮮的自家食材,所以他家的美味是僅此一家,別無分店,關鍵這家早餐店還蠻實惠的,8元一碗,那分量絕對是足足的,碼子也是足夠的,早上吃著這樣的早餐不僅能填飽肚子,一整天都能有美好的心情。

新鮮的韭菜,再加上農家自己做出來的面試,顏色很漂亮,據說這些韭菜都是這位大哥自己家種的,沒有撒農藥的,這估計是真正的綠色無污染的食材了吧。

他家給的肉和其他的分量都很足,每一次我都吃了還想吃。很多村裡的人在早上都陸陸續續的帶著孩子老人到他家去吃早餐,可以根據自己的口味放佐料。

我帶著朋友趕早去他家的店裡吃早餐,因為他家的早餐味美量足,老闆人豪爽,所以他家的生意讓好得如果你不去早一點的話就沒了,老闆看到我的到來笑呵呵地跟我打了招呼以後還免費的給我們這桌送了一個雞蛋,朋友吃了一口以後就沒停下筷子,話都忙不上說,吃了一碗以後和我一樣又叫了一碗。