胃寒血熱吃什麼好?這些食譜要牢記在心!
當出現畏寒血熱病情的時候,充分說明身體急需調理了,今天為大家推薦中藥加食物來調理身體的方法,這些方法不僅效果非常好,也是非常健康安全的,大家可以放心食用。
一、健脾寶花粉
材料做法:以山藥20克,米仁20克,白扁豆20克,陳皮10克,茯苓10克,花粉5克,粳米20克,白糖15克組成,烘乾後研磨成粉劑。
服用:每日兩次,每次10克,也可以用沸水沖調或者用牛奶,或者是豆漿沖服。
二、健脾養心合劑
材料做法:以金針菜20克,黑大豆30克,酸棗仁10克,海帶20克,茯苓10克,胡蘿蔔20克,白糖15克組成,加工成合劑,每料製成200毫升。
服用:每日兩次,每次10-20毫升。
三、銀香煎
材料做法:銀耳100克,香菇100克,用香菇煎汁500毫升,去渣,取汁與銀耳同煮成至羹狀,製成300毫升,食用時加入適量的冰糖既可以。
服用:每日兩次,每次300毫升,每日兩次,可以連服數日,適用於免疫力低下,營養不良者,納食不佳者。
四、黃杞五味蒸鴿子
黃芪10克,枸杞子10克,五味子3克,鴿子一隻,同煮熟,吃肉喝湯,每週兩次。
五、鮮姜白糖膏
鮮薑500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。
六、白酒燒雞蛋
二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒幹了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。