農村這種水果被稱“黃金水果”, 滿山都是, 卻沒想到能降血糖治風濕關節痛

下面要介紹的這種野果，小的時候在農村山上有很多，小時候經常跟村裡的小夥伴到山上摘來吃，酸酸甜甜的，水分很多，非常好吃，農村這種水果被稱“黃金水果”，滿山都是，卻沒想到能降血糖治風濕關節痛。

這種水果就是：山莓，又名樹莓、山拋子、牛奶泡、撒秧泡，三月泡、四月 泡、龍船泡，大麥泡、泡兒刺，刺葫蘆、饅頭菠、高腳波，直立灌木，高1-3米；枝具皮刺，幼時為柔毛。單葉，卵形至卵狀披針形，多生在向陽山坡、山谷、荒地、溪邊和疏密灌叢中潮濕處，目前尚未由人工引種栽培。

1、抗菌

山莓葉揮發油對大腸桿菌、巴氏桿菌有明顯的抑菌活性，能夠抑制細菌的繁殖。長期食用山莓，能有效保護心臟，腦血管硬化破裂等心腦血管疾病。

2 、抗腫瘤

研究發現，山莓的成分中具有抗癌抗腫瘤的效果。在山莓的果實中就含有17種氨基酸，而且有8種都是我們人體必須的氨基酸，甚至被稱為“第三代黃金水果”。

3 .降血糖降血脂等

它含有的黃酮類化合物則具有降血糖，抗氧化等功效。還有如果有人有吐血或便血的情況都可以服用山莓的根，山莓的根對於腸炎和痢疾也有好處，也可以治療風濕關節痛以及一些跌打損傷

從山莓中已經探明的成分看，黃酮類化合物具有降血糖、降血脂、抗心率失常、抗氧化高效性與低毒性、抗衰老等生理活性。東莨菪內酯具有一定的鎮痛、抗炎、祛痰和平喘的作用，口服香豆素250mg/kg時，對正常的和糖尿病大鼠都有顯著的降糖作用。

結語：小時候在農村植被特別的豐富，大山裡有很多叫不出名的野果，不僅好吃，它們有的還是藥材的一種，如今有好多野果想吃都難了，基本上越來越少了，你的家鄉有嗎？