鼻子乾燥癢怎麼辦？教你幾招緩解

很多人都會遇到鼻子乾燥發癢等症狀，尤其是到了秋冬季節，氣候乾燥空氣沒有濕氣會導致鼻腔乾燥，發癢，鼻屎多的情況，嚴重還會引起乾燥性鼻炎，導致鼻腔疾病等，對人體也非常不利，那麼鼻子乾燥發癢該怎麼辦呢？應該怎麼才能緩解？

鼻子發幹：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。 鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是幫助清除灰塵，細菌以保持肺部的健康。通常情況下，混合細菌和灰塵的鼻涕後吸至咽喉並最終進入胃內，因其分泌量很少，一般不會引起人們的注意。 當鼻內出現炎症時，鼻腔內可以分泌大量的鼻涕，並可以因感染而變成黃色，流經咽喉時可以引起咳嗽，鼻涕量十分多時還可以經前鼻孔流出。

鼻子發幹屬於鼻炎的一個常見症狀，具體說它是乾燥性鼻炎的最重要症狀。乾燥性鼻炎其症狀為：鼻內發幹，鼻子乾燥，鼻腔分泌物 減少，發癢、灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血。乾燥性鼻炎的發生與氣候和職業因素等有密切的關係。系鼻粘膜長期受刺激而發生粘液腺體萎縮、分泌減少引起，粘膜因而乾燥甚至有淺表糜爛。出現鼻子發幹切莫忽視，一但此症狀持續很久不好建議到專業醫院檢查治療。

秋冬天氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反復無常易“上火”，很多人的鼻孔很幹、很癢，於是便不由自主地用手去挖鼻孔，結果越挖越癢甚至出血。

乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的冬季，維生素缺乏可引起鼻黏膜改變，誘發乾燥性鼻炎;吸煙、飲酒及其他周身疾病，可使患者抵抗力減弱，易於發病。

不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜，建議每天應清洗鼻腔，將結痂浸軟，取出。每天做鼻部摩擦：用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩“迎香”穴數次，加強鼻部血液流通。平時多補充一些維生素A、B2、C，有助於鼻黏膜上皮的恢復。