營養飲食

香蕉和蝦能一起吃的嗎?

香蕉和蝦確實都是比較常見的食物,很多人對這些食物也比較鍾愛,而這兩種食物是可以一起吃的,不會有衝突,但是要注意瞎不能夠和一些含有維生素c的食物一起食用。

1、香蕉和蝦能一起吃,兩者之間沒有衝突。

2、蝦的體內有五鉀砷化合物,所以在吃蝦的同時不要服用維生素C,否則,無毒的五鉀砷 會轉變為有毒的三鉀砷。

3、食用海蝦時,最好不要飲用大量啤酒,否則會產生過多的尿酸,從而引發痛風。

4、蝦忌與某些含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,否則會刺激腸胃,引起嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。

5、過敏性炎症患者,不宜食用。

6、有皮膚濕疹、癬症、皮膚瘙癢以及陰虛火旺者不宜食用。

7、一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人;中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者。

8、香蕉不可以和牛奶一起食用。一起吃的話,會中毒。