營養飲食

感冒發燒可以吃西瓜嗎?

發燒是人體常見的疾病,發燒可能是因為身體著涼所引起的,也有一部分原因是因為身體有炎症所導致的,發燒後身體就會缺乏水分,時常會感到口渴等,而西瓜被稱為水果之王,果汁非常多,很多人在發燒後都選擇吃一個西瓜補充水分。

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西瓜有很好的退熱食療作用,有發燒的患者可以適當的吃一點西瓜,不宜過多會適得其反引起腹痛腹瀉等其他疾病,最好喝榨好的西瓜汁,當成每天白開水進行補水。西瓜有去火的作用,對於病人降低熱度是很有效果的。

平時多注意喝一些白開水,多吃一些蔬菜水果,西瓜淋尿雖好但不適宜多吃,可以通過其他的水果蔬菜補充體內的水分,也可以達到補水排毒增強免疫力的效果。

需要注意的是,由於感冒的引起類型比較複雜多變,其中如果是菌痢拉肚子引起的發燒發熱就不宜食用西瓜,會加重腹瀉拉肚子的情況發生,以免引起不必要的疾病。

西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養

西瓜含有能使血壓降低的物質,能起到降血壓的作用

吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用

新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。

注意事項

產婦的體質比較虛弱,而從中醫的角度來說,西瓜屬寒性,所以吃多了會導致過寒而損傷脾胃。

腎功能出現問題的病人如果吃了太多的西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時排出這些過多的水,就造成了水分在體內儲存過量,血容量增多,容易誘發急性心力衰竭。

糖尿病患者吃西瓜會導致血糖的升高。病情較重的甚至會出現代謝紊亂而致酸中毒,危及生命。

口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,導致患者癒合時間延長。