小孩感冒發燒可以吃香蕉嗎？

小孩感冒發燒時有許多的飲食注意事項，例如小孩喜歡吃香蕉，而香蕉是一種美味的水果，但是香蕉並不是適合每個人食用，有的人就不能過多食用香蕉，不少父母對於感冒發燒的孩子食用香蕉有所疑慮，那麼，小孩感冒發燒可以吃香蕉嗎？吃什麼好呢？下面來看看講解吧。

香蕉是寒性水果，屬於涼性食物，可以降火，並有助於腸胃消化。當有腹脹或便秘時，食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是，有脾虛現象，或體質較虛寒，有手腳發冷現象的人則不宜食用香蕉。

1、孩子感冒發燒的時候最好少給孩子吃涼的東西，所以寶寶發燒後最好不要吃香蕉，而且香蕉促進排便，如果寶寶還有拉肚子的情況，更加不宜食用。

2、寶寶發燒飲食要清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。

3、蛋白質是身體修復的必需物質，在抱寶寶退燒後，可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質食物。到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康。

另外，寶寶發燒後，補充水分是很關鍵的，但是不能直接食用白開水，因寶寶退燒後伴隨大量出汗，所以必須及時補充含電解質的鹽水、糖水，補水鹽液等。