健康食譜

這一道家常菜,每次下館子必點,怎麼也吃不膩!

平時去下館子每一次都是必點的一道家常菜。

這道家常菜需要的原料有:茄子3個,適量的豬肉;配料有:豆瓣醬、玉米澱粉、生抽、蔥姜蒜、白砂糖、米醋、老抽、香菜適量。

做法:

1、蔥薑蒜和香菜分別切末備用,肉切成小粒可以用五花肉。

2、茄子清洗乾淨,切成長條,然後撒上適量的玉米澱粉。

3、鍋裡放入適量的食用油,大火將油燒熱,然後放入切好的茄子炸到兩面金黃即可。

4、準備一個碗,碗裡加入適量的生抽、米醋、老抽、白砂糖、玉米澱粉和小半碗的清水攪拌成汁水。

5、鍋裡留底油,放入切好的料粒煸炒變色,然後加入一勺豆瓣醬煸炒出紅油,接著放入蔥薑蒜炒香,最後放入炸好的茄子條。然後放入剛調好的汁水快速翻炒,大火收汁即可。

這一道家常菜,每次下館子必點,怎麼也吃不膩!