健康食譜

這種丸子的做法非常的簡單,加入它味道極棒,怎麼吃都不膩,孩子也能放心吃!

美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營養物質各不相同

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這種丸子的做法非常的簡單,加入它味道極棒,怎麼吃都不膩,孩子也能放心吃!

具有解熱除煩,生津止渴之功效,用於煩熱,口渴,醉酒,喉痹。

【炸肉丸子】 材料:豬肉餡適量,荸薺數個,小蔥幾棵,鮮薑一塊,鹽適量,葛根粉三小勺,植物油適量

製作過程: 1. 豬肉清洗乾淨,肥瘦比例1:9或者2:8都成;切成3、4公分的大塊;

2. 用料理機打成細膩的肉餡;

3.小蔥、薑絲另入一盆,加足夠量的涼水,用手抓捏小蔥薑絲,再浸泡10分鐘左右,使其味道充分融合到水中;

4. 荸薺洗淨外皮,用削皮刀將皮刮掉,再沖洗乾淨;

5. 將荸薺先切薄片,再切絲,最後剁成茸;

6. 荸薺入肉餡中,根據口味加鹽;再將蔥薑水分幾次倒入肉餡中;

7. 順著一個方向攪拌,直到蔥姜水全部吸入肉餡中,再加入幾小勺澱粉;

8. 攪拌均勻,呈糊糊狀;如果想要丸子的成型更好更堅硬些,還可以再放點澱粉,使肉餡呈現粘稠狀;

澱粉不僅在烹調、調味中發揮著積極的重要作用,而且營養價位也很豐富。

9. 不會手擠丸子,就用一個小勺舀點兒肉餡入油鍋中;為了少用油,可以用個小奶鍋來炸丸子;

10. 中火加熱,丸子浮上來,顏色到自己喜歡時,用漏勺撈出來。

怎麼樣你學會了嗎?你還有哪些更好的美食烹飪技巧呢?一起在評論下方留言評論吧!小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~

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