營養飲食

吃什麼可以治療痛風呢?

患上痛風以後整個生活都會受到極大的影響,因為痛風會讓患者的關節時不時地疼痛,嚴重的情況下會導致關節變形,因此,痛風的危害非常大,而治療痛風的方法比較緩慢,需要藥物治療加上長期的食療才行,那麼,吃什麼可以治療痛風呢?

痛風食療偏方:

1.白菜250克,加植物油20克炒食。宜經常服。適用於痛風緩解期。

2.茄子250克洗淨後蒸熟,切成條,稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻後食,隔日服,適用於痛風發作者。

3.土豆250克,植物油30克先煸,繼加醬油30克,鹽少量至燒熟後食,適用於痛風發作者。

4.蘿蔔250克洗淨切塊,植物油50克同煸,繼加柏子仁30克,水500毫升,同煮至熟,加鹽少量,食蘿蔔及湯。

禁忌事項:

1.杜絕高嘌呤類食物的攝入含有高嘌呤類食物易引發和加重痛風症狀,所以必須把住入口關。含有高嘌呤類的食物主要有動物內臟(包括心、肝、腸、肚)、黃豆、香菇、濃肉汁、海魚、貝類、酵母等。

2.杜絕含有酒精類飲料的攝入飲酒是誘發急性痛風的重要因素,故必須杜絕飲酒。含有酒精類飲料主要有白酒、啤酒、葡萄酒、幹紅、黃酒、酒糟等。

3.減少中等含嘌呤類食物的食用中等含嘌呤類食物雖然不能快速誘發痛風,但也不宜多食用,應儘量地減少。這些食物主要有雞肉、鵝肉、豬肉、牛肉、草魚、鯉魚、腰果、花生、扁豆、菠菜、龍鬚菜、蘑菇、芹菜等。