營養飲食

​香椿拌豆腐的做法,簡單又好吃的做法

到了春天很多新鮮的菜就會上市,這個時候最適合吃香椿了,而且只有這一段時間的香椿最新鮮,香椿味道清香,如果和豆腐一起吃就更好吃了,而且食療價值更高。

一、香椿拌豆腐

材料

豆腐半斤,香椿二兩,糖一小勺,鹽一小勺,雞精適量,醋少許

做法

把香椿過水焯一下

豆腐在鹽水中焯2分鐘

把豆腐碾碎,香椿切碎後拌入豆腐中

加調料拌勻

二、香椿拌豆腐

材料

香椿,內脂豆腐一盒,鹽,生抽,香油,醋

做法

1.燒半鍋水,水開後放少許鹽,放入香椿氽燙一會兒

2.將燙好的香椿用清水過涼,切成香椿末兒

3.香椿放一碗中,加香油和鹽,少許生抽和醋(不喜歡的可以不放這兩樣)攪拌均勻

4.內脂豆腐一盒,從盒中取出放盤中

5.撒上調好的香椿末兒即可

三、香椿拌豆腐

材料

主料:豆腐2塊,香椿150克,香油、精鹽、花椒粒少許。

做法

1、將香椿放碗內,加花椒粒、鹽(鹹香椿不加鹽),用開水沖燙一下,用碟子蓋上碗口燜幾分鐘,近代去水,去掉花椒爛攤子,將香椿擇去老梗,理順,頂刀切成末。

2、將豆腐每塊切兩片,對角切一刀,呈三角形,整齊地碼在盤內,香椿末撒在豆腐中間,放上鹽,澆些香油即可。