營養飲食

胃不好的人可以吃山楂嗎?

腸胃不好的人在日常飲食當中,當然要注意瞭解各種飲食禁忌問題,山楂具有健脾開胃助消化的功效,可是如果患有胃炎、胃潰瘍、食管炎等,這些人是不適合大量吃山楂的,會給腸胃造成更大的負擔。

1、山楂的“促消化作用”要歸功於其富含鞣酸,能刺激胃酸分泌。而胃炎、胃潰瘍、食管炎等患者,本身就胃酸分泌過多。再大量食用山楂,胃腸道會不堪重負。同時,山楂中的一些特殊物質,遇到胃酸易凝結成沉澱物,誘發胃結石。

2、山楂裡的成分還容易與胃蛋白結合,形成塊狀物或結石。有些人還可能出現結石下滑,“溜”到小腸或幽門處,引起梗阻。呂主任說,形狀不大的山楂結石一般可以服用促動力藥,使其排出來,或通過內窺鏡碎石術取出。如果過大的話,可以把它打碎後再取。她提醒市民,如果發現患有山楂結石,最好找醫生求診,不可自己亂吃“消石”的藥物。

3、吃些山楂幹,喝些山楂茶之類的酸甜食物確實有很好的開胃助消化的作用。但山楂不宜多吃,尤其是有胃炎、胃潰瘍,容易返酸的人,以及脾胃虛弱的老人和孩子,更要限量,不然易引起胃結石。