營養飲食

紅燒羊肉的做法有哪些

羊肉在冬天是非常滋補的,吃起來肉質鮮嫩可口,羊肉的吃法非常多,紅燒羊肉是其中一種。紅燒羊肉做法比較多。上手難度不大,但是做這道食物需要注意火候,慢燉比較好,容易入味。

1.鍋中加水,放入拍碎的生薑,水煮開後放入羊肉焯水,撈起備用,鍋中放入適量的食用油,加入冰糖,中火讓其融化,開小火加入生薑,蔥結煸炒幾下,繼續加入辣椒、桂皮、香葉、八角和紅棗,煸炒幾下後加入焯過水的羊肉煸炒,開大火。慢慢加入小半碗料酒,繼續大火翻炒,加入半碗左右的醬油翻炒上色,加入一瓶啤酒,再加水,直到沒過食材,加蓋大火煮開後馬上改小火燉至少一個半小時,出鍋前撒上青蒜即可。

2.把羊肉洗淨切塊,涼水下鍋大火燒開,去掉血沫撈起,胡蘿蔔洗淨切大塊,洋蔥洗淨切塊,辣皮子洗淨,熱鍋涼油加洋蔥薑炒出香味。加羊肉塊,加醬油翻炒一會,加水滿過羊肉,加八角小茴香草果冰糖一起大火燒開,轉小火燒到羊肉7成熟時,加鹽胡蘿蔔塊一起燒。燒到羊肉胡蘿蔔熟透,加胡椒粉翻炒均勻,大火收汁即可。

3.冰箱的羊肉解凍好,放開水焯一下,撈出。把羊肉放入鍋內。放下薑,蒜,辣椒,八角,桂皮,紅棗。倒入500克加飯酒。大火煮開。放下2調羹冰糖。加適量老抽,鮮抽,大火煮開,小火慢燉80分鐘.加適量鹽,煮5分鐘。放些青蒜末,煸勻即可。