營養飲食

豬肝白菜湯的做法有哪些?

豬肝白菜湯具有補肝明目養血潤膚的效果,而且通過這些食材認識瞭解,我們會發現這一道食物絕對是老少皆宜的美食,也是家庭生活當中的家常美食,現在我們來認識一下它的具體製作方法。

一、製作材料:

主料:豬肝150克,白菜150克

調料:花生油10克,鹽3克,大蔥3克,薑3克教您豬肝白菜湯怎麼做,如何做豬肝白菜湯才好吃 1. 將豬肝切成薄片,蔥切成段,姜切成片,大白菜葉切片。

製作方法

鍋內放油少許,油熱後放入薑,蔥略爆,再加清水2碗,燒沸後投入豬肝,略氽即熟,先撈出放於碗內,原來的東加白菜葉和適量鹽再煮,菜熟後連菜帶湯盛入豬肝碗內即成。

二、材料

主料:豬肝100g、小白菜100g、瘦肉100g;

輔料:油適量、鹽適量、薑1塊、調味料少許

豬肝瘦肉白菜湯

1所需要的材料,豬肝瘦肉是醃好的

2小白菜洗乾淨

3鍋裡冷鍋下水,下油

4水開把豬肝瘦肉放下去

5接著把小白菜梗放下去煮

6小白菜梗煮變色把葉子放下去煮開

7把少許調味料放在湯碗裡面

三、方法/步驟

1大白菜葉洗淨,切成小片。

2豬肝洗淨,擠去血水,切成薄片,加鹽、薑蔥汁、黃酒、濕澱粉抓勻上漿。

3油鍋中加花生油燒至七成熱,加入白菜葉、鹽快速炒拌,加入枸杞稍炒,加適量開水燒至沸騰,放入豬肝煮熟,加精鹽調味即成。