嬰兒能喝綠豆湯嗎？育兒專家來回答！

眾所周知，小寶寶的消化能力是很弱的，所以給寶寶吃東西一定要謹慎，綠豆湯是夏天非常好的食物，具有降暑解渴的功效，育兒專家表示，寶寶到六個月之後可以喝一點綠豆湯，而小於六個月的寶寶是不能喝的。

一、寶寶可以喝綠豆湯嗎

6個月寶寶可以喝。

六個月之內的嬰兒的胃腸道功能太不完善，最好是吃母乳或是餵食配方奶粉，六個月以上的寶寶可以適當的添加點綠豆湯，能清熱、降暑。但綠豆性寒，寶寶的體質不及成人，不能過量飲用。

二、寶寶喝綠豆湯好嗎

有好處。

夏天家長可以給寶寶喝一些綠豆湯，中醫認為，綠豆性味甘寒，具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，能預防中暑、治療食物中毒等症狀。而且綠豆營養價值高，富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質，對促進寶寶發育也有幫助。

三、綠豆湯怎麼做給寶寶喝

煮成綠豆粥

因為綠豆性寒，給寶寶吃的時候可以加入一些米，煮成綠豆粥，即有清熱消署的功效，又不至於太寒。

綠豆紅棗粥

如果寶寶有些脾胃虛寒，可以在綠豆粥裡放幾個棗，或者放2片薑，棗和薑都是暖胃的。

Tips：給寶寶喝的綠豆湯不要太濃，煮綠豆粥時一定要煮爛，便於寶寶食用。

四、什麼情況下寶寶不能喝綠豆湯

寶寶感冒生病時不宜喝

寶寶感冒生病時，例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀，不適宜喝綠豆湯，以免加重症狀。

寶寶消化不良時不宜喝

寶寶消化不良時不宜吃綠豆湯，因為綠豆中蛋白質含量較多，寶寶腸胃消化功能差時，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易加重消化不良症狀。

寶寶服藥時不宜喝

正在服用藥物的寶寶不宜吃。綠豆的解毒成分會分解藥效，影響治療。