營養飲食

吃榴槤之後可以吃雞蛋嗎?

榴槤是很有營養的水果,吃起來特別好吃,但是偉大有點難聞所以很多朋友會咀嚼這道美味的水果,而且榴槤是熱性水果,女性朋友來月經多吃榴槤也是有好處的。雞蛋對於補充蛋白質有很好的作用,那麼吃完榴槤後可不可以吃雞蛋呢?

榴槤性熱,雞蛋性溫,兩者是沒有衝突的食物,同食對身體沒有壞處,但一次吃多榴槤容易上火發熱。榴槤營養極其豐富,富含維生素,具有預防高血壓,提高免疫力具有很好的效果,並且含有較多膳食纖維,對於通便排毒具有很好的效果。

榴槤與雞蛋共同的一個優質就是蛋白質,都是起到營養互補的作用,所以一定要適當吃一些。榴槤還有大補的功效,特別是病後體弱者以及產後的婦女 ,更加適當多吃。此外,榴槤具有活血驅寒功效,對於胃寒及痛經婦女有緩解作用。但是榴槤是屬於性熱的水果,榴槤和雞蛋都是高蛋白食物,吃多了會增加腎的負擔。一般情況下,兩種食物是可以同吃的,但不要多吃。防止增加腎臟負擔,另外有些人會過敏,建議不同時食用。

吃榴槤後不能吃的食物有哪些呢,一起來看看。

1.榴槤與牛奶

食用適慢會覺得不適。過多會致咖啡因中毒血壓飆升,引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴槤一起吃下去了,一有不適馬上去醫院洗胃。

2.榴槤與酒

酒與榴槤借屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的 出現,所以宜小心食用。

3.榴槤與可樂

可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴槤一起食用會引發心臟病猝死。小心為上哦!

4.榴槤與茄子

茄子和榴槤一起食用會很上火的,如果食用了,建議食用一些山竹降降火。

5.榴槤與螃蟹

螃蟹是極寒之物,而榴槤是屬於熱性食物,二者同食會導致腸胃嚴重不適,引起腹瀉,腸胃絞痛。

榴槤雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養,腸胃無法完全吸收時,將會上火。如果多吃後,可吃幾隻山竹,只有"水果王后"才能降服"水果之王"。