嘴巴發苦千萬別忽視 說不定你身體某部位有問題

嘴巴發苦這個現象可能每個人都曾遇到過，那是一種吃什麼都不香的感覺。這種情況不僅會導致身體虛弱，還會影響一整天的生活狀態。那麼嘴巴為什麼會發苦呢？除了食物串味，還有可能是疾病導致的。遇上這種情況，又該如何處理呢？下面就隨小編一起來瞭解一下。

◆嘴巴發苦預示了哪些疾病？

1、腎病

當有些人出現腎功能問題時，比如腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病，也會容易出現口腔異味感，比如口鹹、口苦等。

2、癌症的前兆

有時經常出現持續的口苦往往可能是癌症的前兆，比如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌也會出現口苦。所以大家一定要引起警惕，該檢查就檢查，早發現早治療。

3、腸胃問題

腸胃有問題也是會導致嘴巴發苦的，這類人經常會出現腸胃消化不良、脹氣等症狀，所以最好儘快醫治。

4、口腔炎症

不良的口腔衛生除了會引起牙疼、牙周炎之外，也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的味道。專家提醒，牙齦、舌頭、唾液腺等感染也可能導致嘴巴對食物味道的感覺出現問題。同時口腔潰瘍、維生素缺乏等問題也會導致口臭、口苦感的出現。

◆嘴巴發苦如何處理？

1、視情況而定

如果只是短暫口苦，不必太擔心，可能會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、結石症或消化道及其他疾病。若無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可根據醫生的處方服藥。

2、飲食清淡

調整飲食結構，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。

3、刷牙清理舌苔

當嘴巴出現發苦症狀時，可以在刷牙後順便清潔一下舌苔，徹底清除殘留在舌頭上的食物，這樣有助於消除口腔內的異味，並可恢復舌頭味蕾對於食物味道的正確感覺。

4、適當運動

適當運動，有助於促進消化功能的正常運轉，從而緩解嘴巴發苦的症狀，尤其是腦力工作者，運動要有規律性。

醫生提醒，在日常生活中要注意口腔衛生，保持良好的飲食習慣，若口苦現象一直無法得到緩解，那就要引起重視了，一定要儘快就醫，避免疾病侵襲身體。