營養飲食

酸菜老鴨湯的做法有哪些?

酸菜老鴨湯就是薑酸菜和鴨肉,還有各種食材調配料搭配,而熬制的營養保健湯,營養餐味道絕對是一流,在生活當中瞭解它的製作方法,那麼自己也可以動手完成這些美食。

一、制法:

原料:土鴨半隻約750克,泡蘿蔔250克,蔥段、薑片、紹酒、鹽、胡椒粉、

花椒粒各適量。

1、土鴨去雜洗淨,適當切塊,放入開水鍋中焯一下,洗淨血沫;泡蘿蔔洗淨,

適當切塊。

2、炒鍋置旺火上,訪友燒熱後炒香蔥薑、蘿蔔,加入鮮湯,放鴨塊、紹酒、花椒

3、待鴨燉爛後,撿出蔥薑不用,加鹽好咸淡即成。

如果用微波爐製作,在放湯後,翻入微波爐容器中,先用高火10分鐘,

4、再用中火50分鐘即可。

特點:選用土母鴨製作此菜,湯清味美,鹹鮮帶酸,鴨肉軟糯鮮香。小家庭

製作泡菜,常因來不及吃而泡得太酸,用這種酸蘿蔔製作此菜,比新鮮

的泡蘿蔔味道更勝一籌。

二、材料

酸菜50克,鴨子0.5只,蔥適量,薑適量,大料1個,鹽0.5小匙,雞精0.5小匙,糖0.5小匙

1.鴨子去內臟,用清水洗淨,剁成塊;酸菜切成細絲;蔥切段、薑切塊;

2.鍋內做水,冷水把酸菜下鍋;放入蔥、薑、大料;

3.水燒開後,放入鴨子煮;開鍋後,加入鹽、少許糖改小火燉40分鐘

4.最後加入雞精,出鍋。