6個月寶寶可以吃西瓜嗎？

西瓜是大家熟知的水果，也是無數人喜歡吃的，但吃西瓜要懂得正確方法以及相關禁忌，育兒專家表示，六個月的寶寶因為消化能力還比較弱，這時候不能直接吃西瓜，但是可以喝鮮榨的西瓜汁。

一、寶寶能吃西瓜嗎

西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。寶寶當然可以吃西瓜，西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種招牌營養素。

寶寶六個月就可以餵食適量的果汁了，西瓜汁也可以的，媽媽可以做一點西瓜汁給寶寶吃。但一開始一定要先兌點水，再慢慢地增加濃度，如果寶寶沒什麼不良反應才能繼續餵食純西瓜汁。添加其他的果汁也是這樣的步驟，而且媽媽要注意果汁一定要是鮮榨的，儘量不要超市賣的那種包裝的。

二、寶寶吃西瓜有什麼好處

西瓜能夠消暑解熱，嬰兒在六個月之後可以適量地食用，為了防止一些不良反應的出現，可以先從喝西瓜汁開始，逐漸地添加，以免損害寶寶的健康。

1、西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素，而且夏天吃西瓜還有增進食欲、消腫利尿的功效。一般情況下寶寶吃西瓜是不會拉肚子的，如果寶寶還小的話，最好先從西瓜汁添起。

2、西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，寶寶在口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，馬上能改善症狀。

3、吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對治療寶寶黃疸有一定作用。

4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性，增添光澤。

三、寶寶吃西瓜的注意事項

1、西瓜吃多了容易腹瀉，所以一開始一定要少量。西瓜屬於涼性食物，嬰兒在短時間內進食較多西瓜，會造成胃液稀釋，再加上嬰兒消化功能沒有發育完全，會出現嚴重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水、酸中毒等症狀，危及生命。如果嬰兒有腹瀉，就更不能餵食西瓜。

2、西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃。夏季吃西瓜時儘量選擇熟透、新鮮的西瓜，為了寶寶的腸胃健康，嬰兒吃西瓜時一定把西瓜籽弄淨，以免發生便秘或瓜籽誤入氣管，發生危險。

3、不要給寶寶吃冰鎮的西瓜，也不要吃剛從冰箱裡拿出來的西瓜。

4、心衰或腎炎患寶寶不宜多吃西瓜，以免加重心臟和腎臟的負擔，使病情加重。