營養飲食

慢性胃炎吃什麼食物好呢

慢性胃炎常因為胃粘膜出現慢性的炎症而發病,對患者的身體健康造成的危害非常的大,往往會出現食欲不振或者厭食的症狀,常會出現一些腹脹腹痛等症狀表現,容易導致消瘦貧血,患者除了進行正規的治療以外,好的飲食調理也是非常重要的。

患者在飲食方面一定要注意胃酸的調節,不要吃一些辛辣刺激的食物,更不要吃一些過硬的食物,平時飲食儘量吃的軟爛、一些容易消化的食物,另外含有纖維素也不要過多,如果吃粗糧一定要細做。

主食方面儘量吃一些軟米飯,平時多吃一些麵食,比如說包子饅頭混沌的食物,在飲食方面可以適當的喝些牛奶,吃一些澱粉,適當的吃一些蔬菜水果。飲食方面可以多吃一些湯,多喝一些粥,這都能夠預防胃酸的分泌。

在蔬菜和水果方面,可以適當的吃一些冬瓜、菠菜、土豆、番茄、蘋果、香蕉、橘子等食物,對於慢性胃炎比較嚴重的患者來說,應該少吃一些韭菜、金針菇和芹菜等食物,這類的食物粗纖維比較多,過多食用對健康容易造成不利的影響,另外為了預防便秘,平時應該多吃些潤腸通便的食物,比如說可以喝些果汁和菜汁,吃一些蜂蜜等等。

以上簡單的瞭解了慢性胃炎吃什麼食物好,患者平時飲食當中一定要預防,腸胃出現不良的刺激,多吃一些具有促進消化的食物,避免造成腸胃的負擔,比如說可以多吃一些麵食,適當的吃一些蔬菜和水果等等,都具有很好的調理保健的效果。