研究：雪上摩托運動有助於改善身體及精神健康

【環球網綜合報導】據加拿大VOCM新聞網12月17日報導，加拿大圭爾夫大學(University of Guelph)即將發表的一項最新研究顯示，雪上摩托有利於改善身體和精神狀況，預防慢性疾病。對於雪地摩托愛好者來說是個好消息。

加拿大雪地摩托組織協會(CCSO)已表示，娛樂性雪地摩托運動可積累建議總活動時間，維持平衡的生活方式。

報導稱，每年有160萬人因活動量不足而診斷出慢性健康疾病。世界衛生組織(World Health Organization)建議，年齡在18到64歲之間的成年人每週應開展150分鐘以上中等強度的體育活動及兩次肌肉力量訓練度或75分鐘高強度有氧運動。(實習編譯：曲智鑫 審稿：田瑞哲)