營養飲食

黃芪孕婦吃了會有什麼作用?

黃芪是一種比價常見的中藥材,在藥膳的做法裡面會比較常見,對孕婦來說需要慎用,因為黃芪對孕婦既有好處,也會有一定的副作用存在。黃芪對孕婦會產生的副作用會有上火、心煩、睡眠品質差等等,所以想要食用黃芪的朋友,最好還是經過正規醫生的意見。

1、黃芪孕婦可以吃嗎

女性懷孕期間最好慎用黃芪。

黃芪具有益氣健脾的功效,與雞燉湯食用,具有良好的滋補益氣功效,適合氣虛人群食用。但是孕婦身體比較特殊,吃黃芪要小心產生副作用,最好在醫生指導下服用。

2、孕婦吃黃芪的好處

黃芪味甘,性微溫,含皂甙,蔗糖,多糖,多種氨基酸,葉酸,硒,銅等多種微量元素,氣薄味濃,吃黃芪能增強身體免疫功能,改善心肌供血,保肝,利尿,降壓,還有較廣泛的抗菌作用。

3、孕婦吃黃芪的副作用

黃芪性溫,能補氣升陽,如果是濕熱氣盛人群,食用黃芪容易導致以熱助熱,不利於黃芪藥效的發揮,而且容易補火助邪,一旦服用不當,不但起不到滋補作用,反而容易發生危害,最常見的副作用就是迅速出現上火症狀,如面紅,心煩,睡眠差甚至失眠,血壓 高,頭暈,如果是在孕晚期食用,還有可能干擾胎兒正常下降的生理規律,造成難產的危險。

4、什麼時候可以吃黃芪

懷孕初期的孕婦可以吃黃芪,黃芪能益氣固表,孕婦吃還可以調節血糖含量,用黃芪煲雞湯食用可以補血,強筋健體,增強身體免疫功能。