芝麻糊搭配的禁忌有哪些？

芝麻糊是大家都喜歡的一種食物，它的主要成分是黑芝麻，還有其他穀物類成分，與水混合後是黑色漿糊狀的。並且芝麻糊味道香甜，據說還具有滋陰補腎，固齒生髮的效果，因此受到各年齡段人們的喜愛。黑芝麻糊食用後還可以治療便秘，讓人皮膚紅潤有光澤。那麼。黑芝麻糊在使用過程中有什麼禁忌呢？這篇文章為我們梳理下搭配禁忌。

1，雞肉與芝麻食物相克。雞肉與芝麻同食，嚴重的會導致死亡，用甘草水煎服治療

2，患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食芝麻。

3，男子陽痿、遺精者也應該忌食。

芝麻的功效

1.芝麻能防止皮膚炎症

芝麻能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，並能防止各種皮膚炎症 。

2.養血護膚

芝麻還具有養血的功效，可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。

3.滋補養生

黑芝麻是滋補強壯劑，能夠補班、養發、生津、通乳、潤腸，適用於身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足、頭暈耳鳴等症。

4.通便

因芝麻含脂肪甚多，故能潤腸通便，對腸液減少引起的便秘，單獨應用即有效驗。

5.促進骨骼發育

芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高，僅次於蝦皮，經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。

6.延年益壽

可強壯身體、益壽延年、滋補肝腎、潤養脾肺。

7.預防高血壓

日本人每天都吃芝麻，漸漸地形成了一些自己的妙招，有幾種吃法可謂是獨創。芝麻中人體必需脂肪酸含量很高，日本人喜歡把黑芝麻和胡蘿蔔放在一起製成黑芝麻胡蘿蔔醬。這樣，胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素就很容易被人體吸收了，每天吃上三勺，預防高血壓的效果很好。

8.維護頭髮健康

它們有幫助消化、維護皮膚健康、頭髮健康等功效。

9.素食者宜多食芝麻

芝麻中含有豐富的維生素B族，適合長期素食者。