​喝豆漿的禁忌有哪些？

以前呢，人們喝豆漿也就是因為早上時間太緊太趕了來不及，吃不上正八經的早飯，又想對自己的胃好一點，也想讓自己工作的時候有點勁兒，但是現在呢，隨著各養生類節目的播放，越來越多的人開始注重養生的問題了，這個每天早上喝一杯豆漿就是各種各樣的養生節目還有專家推薦的好的養生方式之一，越來越多的人為了養生開始在自己的家裡面自己打豆漿喝，大家為了身體的健康也是蠻拼的，當然了這也就間接的推動了我們國家的豆漿機事業的發展，但是在喝豆漿的時候也是有一定的禁忌的，接下來我們就一起來瞭解一下吧。

忌在豆漿裡打雞蛋

原因在於熱豆漿的溫度不足以對雞蛋充分加熱。雞蛋中很容易含有一些致病細菌，還有一些過敏原。這些成分沒有被充分加熱而失去活性的話可能產生一些不良後果。尤其是那種“走地雞”，下蛋的環境實在不敢恭維，通常衛生條件難以保障，含有致病細菌的可能性就更高。

忌與藥物同飲

有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。

忌裝保溫瓶

豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3~4個小時就能使豆漿酸敗變質。

忌喝超量

一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。

忌空腹飲豆漿

豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類]食品，可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。

通過喝豆漿這件事呀，我們一定要知道，我們在吃這樣食物養生的時候也一定要注意到這食物在吃的時候有什麼樣的禁忌，以免發生什麼不好的事情，要是這樣好不如不養生呢。