甲亢患者可以吃的食譜大全

患者在出現甲亢後，很多食物都不能放開吃，漸漸大家對飲食方面總是拿捏不准，從而出現一些很嚴重的問題，其實甲亢會導致患者的身體出現一些毛病，所以患者必須要掌握好自己的一日三餐，可以多吃一些有助於甲亢緩解的用藥，平時日常的飲食方面主要以海帶，海產品，魚蝦，以及含碘元素豐富的食物為主。

甲亢患者的一日食譜

甲亢是一種比較常見的甲狀腺疾病。病者對營養物質的需求較平常人更加明顯，營養不到位的，會出現急劇消瘦現象，甲亢患者在飲食上，要注意不要食用含碘類的食物和碘鹽，嚴重者不要吃海鮮，其他的飲食上是沒有什麼忌諱的，所以三餐只要安排的合理，注重身體必須的營養，保證睡眠品質，對治療甲亢都有好處。

直選食物--根據病人平時的飲食習慣，可選用各種含澱粉食物，如米飯、麵條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。

首先應瞭解治甲狀腺藥物(他巴唑或丙基硫氧嘧啶)的副作用，常見有白細胞減少、粒細胞缺乏、皮膚瘙癢(或皮疹)，少數有肝臟損害。其中以粒細胞缺乏最重要，故應定期複查白細胞計數，降低者應用升高白細胞藥物如補血生、沙肝醇等，必要時應停藥。

日常生活中，很多人誤以為患甲亢後應多吃海帶，其實這樣做反而干擾和不利於甲亢的治療。正確的治療應忌含碘食物如海帶、紫菜、捲心菜、海產魚蝦。含碘食鹽宜以普通食鹽代替，或燒菜時提早放入。

在治療過程中，病人應定期到醫院複查甲狀腺功能，以便醫生據臨床及化驗及時調整劑量，以防產生藥物性甲減。某些病人自覺症狀改善後，就自行停藥，這樣極易復發，因此用藥不能見好就收，需應用較長時間維持量，療程兩年左右。

藥物治療宜中西結合，中藥可調整機體免疫狀態，可減少復發。

過度勞累、精神緊張是甲亢復發的誘因，因此合理的生活安排、樂觀的情緒、正確的飲食及藥物治療是甲亢治療的關鍵。