夏季養生

夏季皮膚應該怎麼控油

夏天肌膚的頭號大敵,非“油”莫屬了,無論平日裡多麼自信的肌膚,一沾上油都難以甩脫,毛孔、粗糙等問題接踵而至。

油性皮膚的人特別害怕過夏天,因為在夏天,剛剛洗臉就發現又油了,感覺皮膚都鋪滿了一層油,一不小心還會發炎長痘,這給我們的面子工程是大大折扣。我們去吸油紙,也是無濟於事,那到底有什麼好方法呢?

第一步是清潔,清潔毛孔

首先,洗臉是清潔的第一步,我們洗臉的時候,我們用洗面乳的時候,現在手掌心搓出泡沫,然後輕輕的在臉上揉搓,不能用力過度,否則會傷害到皮膚的表皮。對於那些有化妝習慣的女性,那麼卸妝是第一步,我們先卸載彩妝,然後再用洗面乳。

如有條件者,我們可以在臉盆裡面加入一些冰塊,然後把臉放進臉盆裡面,這樣會讓我們的毛孔立即收縮,增加皮膚彈性。

為了對付油脂,很多人是絞盡腦汁,那麼最有效的去汙方式就是使用溫和型的洗面乳,洗臉的水溫最好在20℃左右,過熱或者過快冷,都對皮膚有損害。

對於油性皮膚,過度的洗滌並沒有好處,由於徹底洗滌除去皮表的脂膜後,會刺激皮脂腺分泌更多皮脂,造成惡性循環。

第二步是補水保濕護理,調理皮膚水油平衡

皮膚再油,補水還是不能少。清潔了皮膚,那麼這補水就很重要了。我們在選擇補水的產品時候,一定要選擇適合自己的化妝品。

洗完臉後適當用一些舒緩的補水保濕爽膚水,這樣可以使毛孔收縮,減少皮膚出油。我們在閒暇的時間,我們不妨去泡個溫泉,在溫泉水中有很多礦物質元素可能收斂肌膚。

在選擇收縮水的時候,我們一定要注意酒精成分的收縮水,所以能夠有效的控油,但是這樣也會使其皮膚更加乾燥,這不會從根本上改善皮膚的狀態。

對於油性皮膚的人群,最好不要選擇霜狀的護膚品,因為在這些中大多都含有油質,不適合油性皮膚。油性皮膚的護理中,補水最關鍵的問題,我們少不了做一個補水保濕面膜,堅持每星期敷1—2次補水面膜,讓我們的肌膚喝飽了水。

第三步定期去角質,使其皮膚更加光滑

去角質,會讓我們的皮膚更加光滑、水嫩。但是還是有很多的因素,使其我們的角質不能夠正常脫落,只會堆積在皮膚的表面,很多皮膚問題是接踵而來。

我們可以選擇一些去角質的產品,我們在使用的時候,儘量的手法柔和,不能是還到皮膚。

我們在飲食上要留意少食含脂肪、糖類高的食品,切忌一些不良的生活習慣嚴重影響到我們的皮膚健康。

我們終極目標就是做個清爽美人,那麼我們就一起來努力。