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多愁善感易腎虛?腎虛全寫在臉上 熱門文章排行榜 >>2017-09-20 15:42來源:99健康網

一直以來,在大家的潛意識裡,“腎虛”是男子的專利,和女人似乎一點也不沾邊。可是自古以來,女子才是腎臟類疾病的高發者。為什麼這麼說呢?因為女性的免疫系統相對與男性來說較弱,尿道感染的比例也更高。

女子太多愁,腎虛找上門

現代女子承受著比男人還有多的壓力,工作、生活、孩子,樣樣壓的喘不過氣來。特別是在寫字樓的白領女性,是亞健康的重災區。加上女性本身就情感細膩,多愁善感,情緒極其不穩定。長期在壓抑的環境下,抑鬱情緒爆發、機體免疫力減低,腎臟也就不可避免的受到了影響。

女人虛不虛,全寫在臉上

一旦人體出現腎虛狀況,是可以從面部觀察的到。一旦你發現自己面色暗沉,無精打采,多半是腎虛了。

1、黑眼圈嚴重

在大家的潛意識裡,黑眼圈是熬夜的代價。可是很少人知道,黑眼圈是腎虛的體現。當腎虛造成血液不暢時,它最明顯的體現就是眼睛發黑,也就是我們常見的“黑眼圈”。

2、眼袋厚重

雖然形成眼袋的原因有很多,熬夜、睡眠不足、年齡增長等等都是形成眼袋的原因。但眼袋久消不退,就該考慮是腎虛帶來的後果了。

3、眼睛渾濁

眼睛是心靈的窗戶,當你的身體不再健康,腎臟虛弱、精氣不足的時候,你的眼睛就會渾濁不清,不再明亮。

4、雀斑、黃褐斑上臉

腎虛帶來最嚴重的後果就是臉部長滿了雀斑和黃褐斑,沒有及時調理,會有越來越嚴重的趨勢。

5、面色暗沉發黑

腎病外應黑色,但你腎臟出現虧損的時候,你的臉色很難面若桃花,而是呈現一派黑色景象,暗淡無光。

女人治腎虛,試試泡腳法

1、生薑泡腳

泡腳時,在溫水中加入幾塊打扁的生薑,可以驅散女性體內的寒氣,改善手腳冰冷的症狀,利用熱氣調理腎虛。

2、白醋泡腳

泡腳前,在溫水中滴幾滴白醋,能夠滋潤女性皮膚,消除一天的疲勞,改善睡眠障礙。

3、艾草紅花泡腳

在泡腳時加入艾草和紅花,可以改善靜脈曲張及血液迴圈不暢症狀,對於手腳麻木及淤血也很有療效。

要知道,腎臟是人體非常重要的器官,而現代女性的不良生活習慣確實傷害腎臟健康的最大因素。為了保護我們脆弱的腎臟,還是要好好的保養一番。(99健康網(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請注明出處) 

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