健康生活

薑絲粥有驅寒的功效嗎?可以治療痔瘡嗎

現在天氣的天氣,氣溫總是會不穩定,外面的風很大,平時一旦受風著涼會導致人的身體出現多種併發症,尤其是感冒發燒成了很關鍵的問題,所以大家在生活中,免不了會喝些調理的湯羹調理體質,薑絲粥是常見的美食,用薑絲煲粥既可以省略掉薑絲中的味道,還能增加粥的香味。

1、原料很簡單,就是鮮薑3克,粳米60克,煲粥的時候,把鮮薑切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛,早晚飯時可趁 溫熱喝上1~2小碗,吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。鮮姜辛溫,具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效,長期食用薑絲粥治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不 錯的療效。

2、小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高。

3、薏仁又是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

用料

甘蔗汁1小杯,薑絲6克,大米60克。

制法

①將大米淘洗乾淨,備用。

②鍋內加水適量,放入大米、薑絲煮粥,熟後兌入甘蔗汁即成。

每日2次,連服10-15天。

功效

甘蔗性寒,味甘,有清潤肺胃、生津止渴等功效,可用於治療口渴咽幹、妊振嘔吐、大便燥結諸症。生薑性溫,味辛,有溫中散寒、發汗解表、和胃止嘔等功效,可用於治療風寒感冒、胃脘冷痛、惡化嘔吐諸症。甘蔗與生薑合煮食,可收滋養胃陰、和胃止嘔之功。

適應症

妊娠嘔吐以及由於胃陰虧虛有熱所致的嘔吐、幹嘔等。

鮮姜辛溫,具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效,用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高。

薏仁又是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。