健康生活

怎麼洗頭可以少掉頭發

現在脫髮的人多了,20%的人都有脫髮的現象。不正確的洗頭法和使用劣質的香波導致脫髮增多。如何正確地洗頭髮呢?

怎麼洗頭可以少掉頭發

推薦閱讀:脫髮的飲食療法 保健:7招逃離脫髮恐懼症

第一步:洗頭髮前準備

1、準備潔淨的清水。水溫宜30-40度。

2、準備香波,應根據自己頭髮的性質選擇優質的香波。有脫髮現象應選擇防脫洗髮水。

3、準備毛巾,以棉織品為佳,不宜用化纖。

4、準備梳子,以木制或牛角梳為宜。不易產生靜電以免損傷頭髮。

第二步:先用清水浸濕頭髮2分鐘左右。

第三步:將適量香波倒入手心,再加少量清水調開。

第四步:揉洗頭髮:先將已稀釋的香波從枕部和顳部的頭髮上揉起泡;用指腹或手掌輕揉;香波在頭上停留的時間不要長。

第五步:加用護髮素。幹性發質,或過肩長髮者,可用優質護髮素塗於發上,稍後用清水沖洗乾淨。

第六步:整理頭髮。