營養飲食

如何炒糖水

在一些菜中,需要炒糖水來增加菜的味道,比如紅燒肉和糖醋排骨等,在這些菜中,糖水起著至關重要的作用,如果一不小心糖水炒糊了,菜也就變味道了。而炒糖水主要是用白砂糖和油在鍋裡翻炒而成,所以炒糖水也要注意一定的火候和技巧,今天為大家介紹炒糖水的一些小技巧。

炒糖色就是利用糖經過炒制過程中使食物呈現的一種顏色。成炒糖色時油的用量不能大,只是起到潤鍋的作用即可。清水的用量應該跟白糖差不多,或者略少。

一般來說就是最後幾秒有點兒難掌握,其實就是火候難,早了糖沒融進油裡,顏色不夠,晚了就糊了,吃起來就苦了,多試試就好了。總歸要實踐,誰都不可能第一次弄就弄好的。

一、油炒糖的方法

鍋裡多放點兒油,起中火油不要燒得太熱,放入碎冰糖、砂糖或棉糖,哪種糖無所謂,但是第一不能是整塊的,要弄得碎一點;然後輕輕攪拌,如果你是新手請用小火,看著糖都融化了以後,油面上開始起泡了,就可以了,立刻下鍋要上色的食材,炒糖色過程結束。

二、炒糖色要點

1.最好的情況是熱鍋涼油下糖

2.至於糖的種類,綿糖、碎冰糖、砂糖都行

3.糖必須是小碎塊(綠豆大小)或者更碎

4.糖不能太少,不然你會發現炒不起沫來,糖會沉在鍋底不起

5.下糖後,如是新手請用小火,能掌握火候之後也可大火完成全過程

6.如5所述,但注意炒糖色的火候並不是一成不變,如糖會在鍋底糊而有確定糖夠的話,請在剛起沫時起鍋離火(或關火),待沫由大泡轉為小泡時立刻回火下料

7.最關鍵的只是起沫後最後幾秒,準備好食材在所有糖完全起沫前一瞬間下鍋方為最佳。

三、糖色比例

成炒糖色時油的用量不能大,只是起到潤鍋的作用即可。清水的用量應該跟白糖差不多,或者略少。以我多年的工作經驗來看,正確的炒糖色比例為250克白糖加200克清水和25克油。

其實水的用量多少並不是太重要,如果水加得少就可以少熬一會兒,加得多就多熬一會兒,可以讓多餘的水分揮發掉。如果要稍長時間的熬制火力一定要小一點。那當然也不能差距太遠,大約糖、水1:1的比例即可。在這個基礎上適當多一點少一點可以用熬的時間來調整。