大姨媽期間頭疼

大姨媽是女性們最重要的生理現象，又叫做月經，對女性身體健康有著極大的影響，因此，大部分女性們都對大姨媽非常關注，而月經期間女性們很容易出現一些異常的情況，給生活帶來諸多的不適感。例如，大姨媽期間頭疼怎么辦呢？下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下吧。

大姨媽期間頭疼怎么辦

臨床上把女性在月經前后及月經期發生的頭痛稱為經期頭痛。頭痛患者中，女性明顯多于男性，約占所有頭痛患者的70%。臨床研究表明，這與女性特有的生理因素有關--63%的女性頭痛與月經關系密切。女性頭痛除了在經期時發作外，其他時間也有發作。

治療方法

經期頭痛不可小覷，如果不能提早治療，可能會引起神經性的血管痙攣，甚至造成腦血管阻塞。除了保證良好的生活習慣以外，治療經期頭痛，中藥治療的效果比較好，使用治療氣滯血等類型中藥，持續調理3~6個月就會痊愈。

西醫治療的話，可使用一種外用式黃體酮乳液，在經期來臨之前10天左右，每天在皮膚上抹薄薄的一層，能幫助人體抑制經期荷爾蒙劇烈波動；或在上次月經結束后三天，用當歸煮雞蛋吃（一天吃一次，連吃三天，每次5克當歸煮一個雞蛋），從而幫助女性遠離經期頭痛。

緩解方式

喝甜飲料

糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。所以，在疼痛時，給自己一杯甜奶或是果汁，都有助于緩解因腦血管擴張，壓迫神經而引起的偏頭痛。

戶外散步

可調節情緒，減輕壓力。

推拿

不斷用尖頭梳子梳理頭皮，可改善腦部供血。

熱敷

用一盆熱水浸泡雙手，并用熱毛巾敷于頭部，每次30分鐘。

飲食

飲食療法主要是喝甜飲料，因為糖分可以快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。所以，經期頭痛時，不妨給自己來一杯甜奶或是果汁。