大姨媽期間能吃巧克力的嗎？

前幾天是情人節， 我男朋友給我買了一大盒的巧克力， 而且買的還蠻貴的， 我很想吃， 但是我是月經期間， 大姨媽期間能夠吃巧克力的嗎？

巧克力中含有很多的苯酚複合物， 在進入人體後被使用過後， 能夠迅速被血管吸收， 能夠起到很好的抗氧化作用， 抑制血小板， 還能夠保持血液暢通， 所以在經期的時候適當的吃一些巧克力是有好處的， 還能夠起到緩解腹痛的作用， 活血化瘀。 但是要注意的是， 巧克力屬於高熱量的食物， 不建議多吃， 如果吃得太多的話， 所以有可能會導致肥胖， 尤其是在月經期間，