健康食譜

肉怎么裹淀粉

肉食我們平時必不可少的東西,肉類中含有的有些營養物質是蔬菜以及水果中不能替代的,有時候我們在吃肉的時候,發現有些肉吃起來不僅酥脆,而且肉質還很鮮嫩,一點也不柴,很多人在炒肉的時候,是會將肉裹上淀粉,這樣制作出來的肉外酥里嫩的,吃起來味道也是非常好吃的。

肉怎么裹淀粉?

一般是將肉腌制好之后,先裹上蛋清,然后在裹上一層淀粉,這樣做出來的肉食外酥里嫩的,吃起來味道是非常好的。

烹調肉類時,如何讓肉更加細嫩?

淀粉法:將肉片切好后,加入適量的干淀粉拌勻,靜置30分鐘后下鍋炒,可使肉質嫩化,入口不膩。

啤酒法:將肉片用啤酒加干淀粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。

雞蛋清法:在肉片中加入適量雞蛋清攪勻后靜置30分鐘再炒,可使肉質鮮嫩潤滑。

食油法:炒牛肉絲時,先在切好的肉絲中加入作料,再加入適量食用油拌勻,靜置30分鐘后下鍋,可使肉質細嫩。

鹽水法:用高濃度鹽水使凍肉解凍,成菜后肉質爽嫩。

芥末法:煮牛肉時,可在頭天晚上將芥末均勻地涂在牛肉上,煮前用清水洗凈,這樣牛肉易煮爛,且肉質鮮嫩。

蘇打法:將切好的牛肉片放入小蘇打溶液中浸泡一下再炒,可使肉質軟。

炒豬肉秘籍:

1.挑選肉:一定要公豬肉,而且要是新鮮的,不要剛殺的或者放了很久的,放了3-5小時的最好。

2.切肉:切豬肉時,先把豬肉拍幾下,然后順著豬肉的紋路,把紋路切斷即可。

3.腌制:切好的豬肉必須進行腌制,需要給食鹽、胡椒、雞精、生姜、料酒、老抽、清水進行腌制,不要加入太多食鹽,防止肉脫水太多,吃起來老。

4.加適量淀粉:腌肉時,需要加適量的淀粉,可以使肉吃起來更加的嫩滑爽口。

5.加蛋清:煮瘦肉湯時,加入蛋清進行腌肉,也會使肉吃起來更加的細嫩。

6.加食用油:腌制的過程中,加入適量的食用油,可以鎖住豬肉的水分,讓肉吃起來更加的爽口。

7.鍋底給足量油:炒肉時,鍋底一定要給足量的油,油少了,肉就老,而且粘鍋了。

8.大火爆炒:油溫一定要8層熱,下入肉,油溫高,肉熟的快,鎖住的水分足,肉吃著就嫩,這也是酒店的肉為什么吃的嫩的真正原因。

9.把握時間:豬肉不要炒太久了,一定不要,適當的時間,就可以讓豬肉能一直保持嫩滑的口感。