皮膚如何保養又白又滑

相信每個人都希望自己的皮膚是又白又滑嫩的，這樣不僅可以使自己看起來比較年輕化，還能夠直接提高人們的形象。但是在現實生活之中，不少人都因為皮膚保養不到位或者是壓力過大、提前衰老等原因，導致自己的皮膚又黑又粗糙。那么，皮膚如何保養才能又白又滑呢？

1、在最好的時機去保養

如果你實在沒辦法硬要熬夜的話，無論你熬到幾點都好，也一定要在晚上十點之前做好卸妝保濕的工作，因為人體的皮膚在晚上10：00~11：00點之間會進入晚間的保養狀態，所以不要讓妝容停留你臉上太久，容易讓毛孔堵塞。

那么在這個時間段我們所能做的，就是要先用卸妝水把妝容卸掉，再用溫和的洗面奶去清潔皮膚上殘留的化妝品，最后再涂抹含有充足水份的爽膚水或是有養分乳液；要是在睡覺前覺得皮膚油膩膩的話，可以先用保濕水擦去臉上的油脂，然后再涂抹一層乳霜就可以了。

2、早上也要用洗面奶洗臉

很多人為了能在床上賴多幾分鐘，經常醒來后不用洗面奶洗臉，這樣是不行的，特別是你熬夜過后的皮膚，經過了一整晚的新陳代謝，并沒有你想象中的那么干凈，要是毛孔里的臟東西沒有清潔出去的話，又再接著化妝，那么你的毛孔就徹底的堵住了，就會產生你討厭的黑頭、粉刺等！所以千萬不要做懶女人！

3、皮膚按摩注意時間，還要因人而異

按摩臉部確實是可以讓臉部的血液得到很好的循環，特別適合熬夜過后的皮膚，按按摩時間也要因人而異，一般來說，中性皮膚的話按摩時間最好在十分鐘左右，干性皮膚在10~15分鐘，油性皮膚就控制在十分鐘之內就好，過敏性的皮膚就不要按摩了，太敏感不適合。

4、保濕精華放在所有精華之后

熬夜加班的皮膚會因為流失很多水分而干燥，所有補水保濕是非常重要的，只有當皮膚喝飽了水之后才能繼續維持皮膚的新陳代謝；那么這個時候，你就可以將保濕精華放在所有精華類產品的后面使用，這樣就能將之前所有的滋潤成分和保濕成分鎖住并很快的滲透進毛孔。

5、補充大量的維他命

除了每天要服用復合維他命補劑的同時，熬夜之前還要另外多多補充維他命c和維他命e，這樣才可以作為當晚皮膚修復的必要營養；而這兩種維他命都有非常強的抗氧化的效果，可以防止熬夜過后膚色的不均勻，避免色斑增多，維他命e可以有效的減緩衰老和提升氣色呢！