灰指甲該怎麼治？
2014-07-07
　 北京讀者晉先生問：我最近兩三年右手得了灰指甲，先是一個指甲，現在已經發展到4個指甲了。有人告訴我用白醋泡手，請問這種方法行嗎？應該如何治療？ 解放軍總醫院第一附屬醫院(304醫院)皮膚科主任鄒先彪答：灰指(趾)甲在醫學上叫甲真菌病，是
新婚期如何把握同房的頻率
2014-07-07
　 一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月裡幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續交合4-5次，甚至白天也閉門作愛，但也應該適當地加以節制，不宜過度。有人調查，男子性生活的
頭暈怎麼辦
2014-07-07
　不知道大家有沒有突然頭暈目眩的症狀，坐著久了，或者蹲久了，一下子站起來，就會突然感覺頭暈，一不小心還有可能會跌倒。這種情況相當危險，那麼經常頭暈是怎麼回事？頭暈的原因主要是飲食不節、體虛、氣血虧虛等引起眩暈。頭暈怎麼辦才好呢？積極參加體育
5招教你輕鬆擺脫夏困煩惱
2014-07-07
　 “夏打盹”的兩大原因 1、夏天由於人體消化功能變弱，容易造成脾虛以至疲勞 夏天暑熱會減弱人的食欲及腸胃的消化功能，從而影響到人體對營養的攝入量。營養攝入少了，人自然就會感覺沒精神，易疲勞。主要表現為乏力、困倦、頭重、頭暈，有的甚至
最適合夏天的四款清肺潤肺湯
2014-07-07
　文章導讀 一、胡蘿蔔排骨湯 做法： 1、將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬塊，薑切塊，蒜剝好。 2、排骨焯熱水，去掉血沫子備用。 3、在鍋內加水，用猛火煲至水滾，然後加入上述全部材料，滴幾滴黃酒。 4、改用中
八種女人的滋陰補血品
2014-07-07
　 1、滋補品 —— 何首烏 補肝腎，益精血，用於更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。 首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。 2、滋補品 —— 海參 滋陰潤燥，用於
男人八大折壽惡習
2014-07-07
　 男人看似比女人強壯，可往往更容易被疾病擊倒。世界衛生組織一項調查顯示，男人的心臟、腸胃天生就比女人脆弱，心腦血管病和腸胃病的發病率是女人的好幾倍。另外，由於在社會中男人承擔著更多的壓力，心理健康也備受挑戰。即使這樣，大部分男人仍不關心自
27歲網店店主每天上網超10小時 右眼突然失明
2014-07-07
　 27歲的網店掌櫃右眼突然失明，21歲愛打遊戲的大學生突然看不清楚，近日，解放軍第175醫院眼科連續接診了這麼兩個患者。一查病因，都是視網膜脫落。這“中老年病”，最近怎麼“纏”上了年輕人？175醫院眼科游主任分析，電腦與手機或是“罪魁禍首
夏日豐胸美食 美味不發胖
2014-07-07
　 導讀：夏日對於MM來說是幾多歡喜幾多愁，美美的秀身材的時候卻又為自己不夠豐滿的胸部感到不自信，下面介紹幾款豐胸美食，讓你美翻這個夏天！ 美胸自然少不了食物，各位美眉一定要看仔細喲！簡單又好做的豐胸食品，讓你在享口福的同時也更加充滿自
艾灸緩解痛經 經期可以艾灸嗎
2014-07-07
　 艾灸緩解痛經 經期可以艾灸嗎 女人月經病最常見的就是痛經，很多人都是吃止痛藥來止痛，但是長期吃止痛藥會產生依賴性、也會有副作用，艾灸可以治療女性痛經，那麼，女性經期可以艾灸嗎？ 月經的正常與否是女性身體健康的晴雨錶。現在很多女性
6類食物最養男人
2014-07-07
　 在飲食指導上，營養專家似乎更偏愛女性。懷孕時該吃什麼，更年期該補什麼，有無數文章給出過這樣那樣的建議，但針對男性的文章卻相對較少。本期，我來推薦幾類最“養”男人的食物。 豆製品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必需成分，它可
仙靈脾有哪些功效和作用
2014-07-07
　 仙靈脾使用最為悠久及藥用來源種類最多的中藥之一，最早記載于《神農本草經》。《本經》記載淫羊藿“主陰痿絕傷，益氣力，強志。”《日華子本草》記載其“治一切冷風勞氣，補腰膝，強心力，丈夫絕陽不起，女子絕陰無子，筋骨攣急，四肢不任，老人昏髦，
橄欖油的功效與作用
2014-07-07
　 功效： 橄欖油可以從多方面保護心血管系統：橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效，橄欖油還有美容的功效。 一、橄欖油通過降低
網傳電腦族護眼法大多不靠譜
2014-07-07
　 經常使用電腦的上班族，常會出現頭昏、頭痛、疲乏無力的症狀，眼睛尤其辛苦，眼幹眼澀眼疲勞是常事，所以近日一條“給電腦族幾個護眼妙招”的微博就獲得了大量轉發。這條微博從電腦、飲食、運動保養等幾個方面介紹了護眼的妙招，不過對微博中的一些說法，
艾灸要注意什麼 哪些人不能艾灸
2014-07-07
　 艾灸是中醫治療疾病的傳統方法，艾灸需要施灸者掌握一定的醫學知識、操作技能，忽視一些小細節都可能會導致治療失誤，下面我們來看看艾灸的注意事項及禁忌。 一、艾灸的注意事項 1、要注意體位、穴位的準確： 體位元一方面要適合艾灸的需要，
專家教你六個護肝秘方
2014-07-07
　 肝病是現代生活中常見的一種疾病，而我國更是肝病的大國。這是為什麼呢，為何現代生活讓肝病頻發？現代人的生活環境和方式非常不利於肝臟的健康，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、通宵卡拉OK等等，都影響情緒的穩定與平靜，直接危害著肝臟的健康。
眼睛疲勞注意護肝養血
2014-07-07
　 隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步，常覺得眼睛發幹。其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，如果經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血”。這裡的“血”，指的就
艾灸後排病反應與副作用反應的診斷辨別
2014-07-07
　 艾灸後，很多人會出現出汗、水泡、白帶增多等現象，這些現象有可能是正常的排病反應，也有可能是艾灸副作用的表現，那麼，我們該如何區分艾灸的正常排病反應和副作用反應呢？ 有一些人認為做艾灸後一定要有排病反應，否則就沒有效果，其實這不是絕
六食物助職場男性抗壓防癌
2014-07-07
　 六食物助職場男性抗壓防癌 在生活中，男性的壓力是很大的，他們看似健康、強壯，實質很有可能陷入了亞健康狀態，如果不趕緊進行合理的身體保健來減壓，就很容易招來疾病了。其實，男性減壓的方法有很多，而飲食減壓則是最有效且簡單的一種。接下來，
橄欖油的食用方法
2014-07-07
　 吃法一、飲用 每天清晨起床或晚上臨睡前，直接飲用一湯匙(約15毫升)原生橄欖油，可以降血脂、血糖，治療腸胃疾病(如消除慢性便秘)，減少動脈血栓的形成，特別是對老年人、高血壓及心臟病患者尤為有益。這種辦法服食數星期後，原本不正常的一些生理