這些保健建議都是真的嗎？
2014-07-07
　 生活富裕了，人們越來越重視健康，醫學專家甚至很多電視節目都在向人們推薦所謂的“保健知識”。很多保健知識聽起來很有道理，其實似是而非。下面7個建議你可能聽說過，也可能正在遵從，但它們純粹是在浪費你的時間，不聽也罷。 一年至少看兩次牙醫 這
拔罐常用到的9個穴位及作用
2014-07-07
　 中醫拔罐可以通徑活絡、祛寒活血，現代人也很喜歡利用拔罐來養生，而拔罐時需要找准穴位再拔，有一些穴位會經常用到，比如三陰交、足三裡、湧泉穴等等，下面我們就為大家介紹下拔罐經常用到的9個穴位及穴位位置。 1、三陰交 三陰交為肝、腎、
男性缺啥維生素易患前列腺癌？
2014-07-07
　 據英國《每日郵報》5月1日報導，最近一項研究表明男性缺乏維生素D會使其患上前列腺癌的幾率加大。科學家認為，根據兩者密切的聯繫，可以通過血液中維生素D的濃度來診斷前列腺癌。研究負責人美國西北大學的首席科學家亞當莫菲博士表示：“對於大部分人
燕麥片的營養價值
2014-07-07
　 燕麥片的營養價值第一點 燕麥和小麥是兩種不同的穀物。小麥通常被碾磨成“白麵粉”，外層的大量營養物質會損失。純燕麥片本身就是全穀，沒有經過除去外層部分的處理，所以它無需聲明“全麥”與否。而且，純燕麥片的營養價值遠高於全麥麵粉。一定要注意，
電腦工作者需警惕電子過敏症
2014-07-07
　 “近五年”電子過敏症“患者逐年增多，患病群體主要為長時間面對電腦螢幕的白領和學生。”哈爾濱華醫過敏病醫院副院長劉人傑表示，電腦工作者需警惕“電子過敏症”，提前做好防護措施。 劉人傑介紹說，“電子過敏症”也稱電磁波過敏症，是手機、電腦、
打嗝按摩7個穴位止嗝
2014-07-07
　 人為什麼會打嗝 說白了，無非就是你的膈肌受到了刺激，譬如，寒冷的刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬或酸、辣、冷的食物後，都會引起打嗝，且一般持續時間短，其刺激也大多來自胃部。這也便不難解釋，寡人最近常常聽到的隔聲了：夏末秋初，天氣變涼
最易猝死的奪命惡習
2014-07-07
　 騎車穿行鬧市很傷心臟，大吃一頓就能引發猝死，喝醉一宿可能再也醒不過來……這不是危言聳聽，不久前，發表在國際權威學術雜誌上的一項研究，首次對導致心臟病發作的惡習做了排名。 第一位：在鬧市騎車 第一位：在鬧市騎車。 比利時研究
小便7情況看出腎臟健康
2014-07-07
　 近年來，我國慢性腎臟疾病增長迅猛，而人們體檢時卻很少去查小便，以至於面部浮腫或尿裡有泡沫(蛋白尿)才去看醫生。腎內科專家表示，其實只要細心觀察一下自己的小便，便可以判斷自己的腎是否健康，這種方法最快捷也最簡單。 廣州市中醫醫院腎內科主
隔著玻璃曬太陽不能補鈣
2014-07-07
　 中醫專家指出，隔著玻璃曬太陽，沒有什麼補鈣效果。這是因為玻璃能夠吸收發揮作用的紫外線，隔著玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。因此專家建議人們應該走出去，在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽。 另外，在曬太陽方面還要避免兩大錯誤認知。其一是趁著太陽出
橄欖油的美容作用
2014-07-07
　 面部美容 對於臉部的細紋、乾燥、黯沉等肌膚問題，橄欖油絕對能大派用場，大施才華。 滋潤嫩膚 方法：在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鐘，最後用清水洗淨。 收縮毛孔 方法：將一匙砂糖和適量橄欖油混合均勻，敷臉15分
中醫教你按摩腳底養生防病
2014-07-07
　 相對於整個人體來說，腳部是很小的一部分，但是人的雙腳卻有整個人體器官的反射區，所以，按摩腳底是一種很好的養生保健方法，下面讓中醫教我們如何按摩腳底保健養生。 腳底按摩功效 腳底按摩也是第三醫學的一種，目前愈來愈受到醫界的重視，腳底
寶寶多吃酸食物 開胃易消化
2014-07-07
　 剛剛過去的元旦，相信不少家庭都在聚餐中大吃大喝了一頓吧。寶貝們跟著老爸老媽自然也少不了敞開肚皮吃了個大飽，不過媽媽們要注意別讓寶寶積食了。 冬天一到，孩子們胃口大開，在加上天氣冷，自然少不了多吃東西來保暖。如果遇上不愛運動只貪口的寶貝，
前列腺炎影響性功能麼？
2014-07-07
　 ●酗酒及嗜食辛辣食物、久坐、憋尿、性生活過度或過少都不利於前列腺的健康 ●過度焦慮、壓抑可引起植物神經功能紊亂，加重前列腺炎的症狀 ●前列腺炎不能與性功能障礙畫等號，也沒有確切證據表明會引起男性不育 與妻子長期兩地分居的打工仔出現
揭秘這些男女通用的助性食物
2014-07-07
　文章導讀 人性能力的高低是男人成功的象徵，男人如何在性生活中如魚得水，如何提高性能力，一展男人雄風?很多男性朋友都選擇飲食療法。今天介紹的11種食物能夠有效壯陽，男士們都仔細看看吧。 1、雞蛋： 雞蛋富含維 生素B6，B5
扭傷時可自我按摩緩解疼痛
2014-07-07
　 生活中難免會有磕磕碰碰，一不小心扭傷了可以自我按摩來緩解疼痛，腳扭傷了可以按摩鐘穴、昆侖穴，腰扭傷了可以按摩足足三裡，下面我們來看看扭傷時的具體方法。 一、腳扭傷 一般踝部出現明顯腫脹疼痛，不能著地，皮膚呈紫色。此時要注意分辨是
橄欖油對孩子有什麼作用
2014-07-07
　 第一點 對嬰幼兒來說：橄欖油有助於平衡新陳代謝，促進兒童神經系統，骨骼和大腦發育。 根據其成分和可消化性，橄欖油是最適合嬰兒食用的油類。嬰兒一半的熱量來自於母奶中的油脂，在斷奶後，所需要的熱量就要通過飲食中的油脂獲得。橄欖油營養成分中人
仙靈脾的吃法有哪些
2014-07-07
　 編輯推薦：仙靈脾有哪些功效和作用 仙靈脾又稱淫羊藿，是小檗科植物淫羊蕾和箭葉淫羊藿、心葉淫羊蕾、朝鮮淫羊藿或柔毛淫羊藿等的莖葉。 功用：本品功擅補腎壯陽，古人謂服本品“使人好為陰陽”，並雲“西J北部有淫羊，一日百遍合，善食此藿所致，
切忌 衛生間裡千萬別做6件事 當心猝死
2014-07-07
　 按照每天大約上廁所6~8次來算，每個人一生中大概有2~3年的時間是在廁所中度過。但同時，廁所又是家中安全風險最高的地方。 美國疾病控制與預防中心的研究資料證實，美國每年大約有23.5萬人在廁所裡發生意外被送進急診室，近14%需要留院治
新婚女性有哪些性心理特點呢？
2014-07-07
　 新婚女性3個性心理 1、羞澀感。 由於受傳統觀念等因素的影響，即使是長時間熱戀的情侶，初次性交雙方也都會帶有一定程度的羞澀感，而這種羞澀感女性又重於男性。丈夫應該主動通過動情的話語和愛撫打破這種羞澀的氣氛，排除性交前的心理障礙。
失眠怎麼辦 針灸治療失眠的方法
2014-07-07
　 針灸是我國一個古老的治病手法，能夠有效的幫助我們強生健體。針灸治療失眠效果非常好，因為針灸能夠幫助身體調節陰陽平衡，並且達到疏通經絡和扶正祛邪的效果，最終完成改善睡眠品質的目的。 第一：針灸治療失眠的作用 1、調節陰陽 針灸