中年女性最易忽視懷孕信號 高齡產婦需控制飲食
2014-07-07
　 張華今年42歲，5月18日，她在重慶華西婦產醫院生下了一名女嬰，孩子出生時體重僅三斤一兩。所幸，孩子身體健康，目前，張華已經回到家中休養。 張華講：“今年2月，我突然感覺到肚子裡有東西在動，因為之前生過孩子，所以當時就覺得懷孕了，但是
家裡有暖氣有什麼保健方法
2014-07-07
　 冬季供暖後室內空氣乾燥，人們會出現嘴唇乾裂、咽幹聲嘶，口苦乾咳，肌膚乾燥，鼻出血等“暖氣燥”症狀。老年人尤其要注意以下幾點： ●調節暖氣，保持低流量，將室溫控制在20℃左右，多開窗通風，保持室內空氣清新。 ●花卉勤灑水，暖氣片上放盆
揭秘0-6歲寶寶9大聰明預示
2014-07-07
　 出生時—— 預示1： 知道兩個“點”和3 個“點”是不同的 寶寶剛出生沒多久，已經對“數量”很敏感了。不信你可以試試： 如果多次給新生兒展示由兩點組成的圖畫， 最後他會因為習慣了而不再感興趣。 但是如果這時你再給他一幅帶有3 個
用藥安全：運動損傷用對藥
2014-07-07
　 武警總醫院骨科主治醫師 姜川 日常運動中，我們可能會發生各種“小意外”，因此，知道幾種常見運動損傷用藥的正確方法是很重要的。 1.在運動中出現皮膚淺表挫傷，如胳膊肘或者膝蓋在摔倒時的擦傷，沒有皮膚破損的，可用冰塊局部冷敷，或者外用消炎鎮
夏季減肥 怎麼樣健康減肥
2014-07-07
　 減肥並不是一天兩天就能夠達到目的的事情，也並不是依靠不吃東西或者是藥物控制就能夠達到效果的。甚至還有一些人在聽從廣告的蠱惑而選擇一些所謂的油切茶，這雖然是一個很實用的瘦身觀念，但是，並沒有任何一種食物真的擁有一種功效，所以千萬不要上
火龍果怎麼吃
2014-07-07
　文章導讀 火龍果是一種營養價值非常高的熱帶水果，很多人因為買不到火龍果而發愁，也有很多人看著誘人的火龍果不知道怎麼吃，那麼，火龍果怎麼吃呢?當然，切開後去除外皮便可以吃，有點類似於香蕉的吃法，裡面的果肉十分香甜，殊不知，火龍果的吃法不僅
緊急避孕藥什麼時候吃有效
2014-07-07
　 導讀：緊急避孕藥什麼時候吃有效?避孕藥是現在很多女性常用的避孕方法，因為每種避孕藥的藥效和用量分別都不同，所以在使用時一定要瞭解清楚。那麼，緊急避孕藥什麼時候吃有效呢?下面四季養生網小編來告訴大家，緊急避孕藥什麼時候吃有效。
宮外孕怎麼辦
2014-07-07
　宮外孕有什麼症狀？宮外孕的主要症狀有停經、陰道出血、暈厥與休克。如果發現宮外孕怎麼辦？早期宮外孕可通過傳統的藥物保守治療宮外孕、以及輸卵管開窗縫合術治療宮外孕或者輸卵管切除術治療宮外孕。下面為大家介紹宮外孕的原因以及宮外孕是怎麼引起的，為
這些健身時的尷尬處你有嗎
2014-07-07
　 一沾上“私”字，印象中就帶上了幾分神秘。對於健身房裡的私人教練，人們也充滿了好奇。聘請私教的人都和私教聊什麼，又能從他們那裡獲得什麼建議？器械上雖然標明了鍛煉的部位和方法，可來健身的人還是希望能有個教練在旁邊指導，有問題的時候拉過來問問
盤點:清明時節必吃養生食譜
2014-07-07
　 我國飲食養生，中醫講究;吃對就是養生;，提倡吃時令菜，反季節菜儘量別吃。因為當令食物符合自然生長規律，營養價值高，氣味淳厚。比如清明節就有不少時令美味，民間清明前後最常吃的三樣東西分別是：河蝦、田螺和野菜，下面小編為大家介紹幾個清明節食
日常生活保健遠離亞健康
2014-07-07
　 1、一雙鞋天天穿著不換 由於我們的腳和身體其它部位一樣也會出汗，鞋在穿過一天之後都會變得潮濕，而且至少需要24小時才會完全幹透。每天都穿同一雙鞋，只會令自己的腳長期處在一種潮濕的狀態下，病菌也更加容易滋生。很容易產生香港腳、灰指甲之類
教寶寶識字要掌握這些要點
2014-07-07
　 漢子屬於象形文字，是根據圖形演變而來，寶寶認識一個漢字就等於認識了一個圖形，那麼寶寶多大就能夠學習漢子了呢？幼兒對於圖形的認識能力大概在第6個月就已經完全建立，這個時候就可以給寶寶看看漢字的圖片了，到3歲左右寶寶就可以開始真正識字的學習
生薑蜂蜜水的作用有哪些
2014-07-07
　 生薑蜂蜜水的作用 生薑蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成，其味甜中帶辣。姜“溫中止血、出汗、逐風，”蜂蜜“益氣補中，止痛解毒，除眾病和百藥……”，蜂蜜與薑相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃
衣物甲醛超標 欲購請慎重
2014-07-07
　 大熱天裡，鮮豔的短袖，亮麗的短褲滿大街隨處可見，這些貼身衣服因為換洗勤，不少人都會在小攤或網店裡購買較便宜的。 7月19日，記者來到京城某個市場發現，裡面人山人海，大部分是年輕人。商場內，一些有鮮豔、另類圖案的衣服賣得很好。 在二層女裝
幸福夫妻之間如何相處？
2014-07-07
　文章導讀 很多已婚人士往往糾結于夫妻之間如何相處的問題，很多男人覺得成了家之後妻子就沒有之前那麼吸引人了，夫妻之間如何相處?是我們必須要學習的一門課程?如何讓太太永葆魅力?夫妻之間如何相處?我們看看嘗試著做哪些改變能讓家庭更加和諧幸福
千萬別做五種“特色媽媽”
2014-07-07
　 一般帶孩子的媽媽大致可以分為以下五種，媽媽們都來對照一下自己是哪一種媽媽呢？ 炸彈媽媽： 她就像一顆定時炸彈，孩子吵鬧或不聽她的話，就會引爆炸彈，暴跳如雷。 比較媽媽： 這種類型的媽媽我們見得多了。電梯裡，公共汽車上，總能聽見母
7個瘦腰小妙招 讓你變成小腰精
2014-07-07
　 沒有人會喜歡圓滾滾的粗腰，女人一發現自己的腰變粗會想盡各種辦法來瘦腰，甚至不惜戒掉自己最愛吃的零食，其實，只要生活中注意一些事情，就可以瘦腰。 一、好食物一葷一素一菌 合理膳食對每個想控制腰圍的人來說都很重要，大家可以牢記“一、
青春期少女的飲食及心理保健
2014-07-07
　 一、青春期少女飲食保健 1、補充足夠的熱能 穀物是人體熱能的重要來源，按合理的營養要求，青春期女孩子每日需要攝入穀類食物約400克，可因活動量的大小而有所加減。所需要穀物就為粗細搭配，種類多樣。 2、補充蛋白質 蛋白質是生命的
健忘也是亞健康疾病的表現嗎
2014-07-07
　 “健忘症”是一種老年病，現在卻成了職場人群的高發病。白領健忘症是神經衰弱引發的疾病，這種健忘不是記憶功能的損傷，而是神經過度疲勞出現的短暫記憶障礙。這也是亞健康的一種表現。 1、常吃止痛、失眠藥 止痛藥、安眠藥這些藥物都會對記憶造成
男教師為何常受男科病的困擾
2014-07-07
　 近日，男性健康疾病大調查再次印證了以上結論。特別值得關注的是，參與人數約占受訪者2成的教師群體，其嚴峻的“男”題現狀較之其他群體更為嚴重。 男科的相關專家分析認為，除了久坐、熬夜、壓力大等職業特點，社會給予的巨大期望與壓力，男教師自身