應對中年男人出軌的小妙招
2014-07-07
　 我與丈夫都年近40歲，是高中的同學，在一起也有20個年頭了，大學後我們背井離鄉到異地工作，現在已融入了當地的生活，生活水準屬於中上吧，有個可愛的兒子，平時我們相親相愛，覺得蠻幸福的。 他平時有和朋友玩麻將的愛好，但2009年開始發現他
什麼水果可應對心情不好
2014-07-07
　 愉快的心情能讓你很好的投入工作和學習。所以說，不妨選擇一些水果可以很好的改善你的心情哦。 愉快的情緒，往往與大腦一種叫5-羥色胺的物質有關;而不愉快的情緒，則與大腦內的右甲腎上腺素增加有關。很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素
洗澡趕走6種病
2014-07-07
　 忙碌一天后，享受個熱水澡告別疲憊，可謂是件愜意的事。實際上，洗澡並不只是清潔身體的小事，也算得上一種運動，暗藏著許多養生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思，不僅能趕走身體的小毛病，還能達到“越洗越健康”的功效。 飯前30分鐘
眼部按摩的正確方法 緩解疲勞有效去皺
2014-07-07
　 眼周肌膚作為全臉最薄的部位，是最脆弱也最容易出現問題的部位，伴隨著年齡的增長，我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的問題，想要讓明眸不變的暗淡無光，就要懂得正確的按摩法，來提升眼部的青春度和美麗度。眼部的適度按摩可以緩解眼疲勞，還可以抗眼
孕婦能吃枇杷果嗎 孕婦吃枇杷注意事項
2014-07-07
　 導讀：孕婦能吃枇杷果嗎?枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。那麼，孕婦能吃枇杷果嗎，孕婦吃琵琶的好處有哪些呢?下面四季養生網小編來幫大家解答，孕婦能吃枇杷果嗎，孕婦吃琵琶的好處。 孕婦吃枇杷的好處： 孕婦吃枇杷的好
經常轉動腳腕可輔助治療高血壓
2014-07-07
　  >>更多推薦：老年人日常家庭保健按摩法 薑良鐸指出，腳底部的一些穴位對治療高血壓有一定作用，如位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處的湧泉穴，按摩它能夠治療神經衰弱、倦怠、失眠、高血壓、眩暈、更年期障礙等。 還
頸椎不好睡枕頭妙招
2014-07-07
　 衛生部中日友好醫院骨科首席專家李子榮教授提示 頸椎病越來越嚴重地威脅著人們的健康。據不久前第八屆北京骨科年會上公佈的北京地區骨科疾病流行病學調查資料顯示，北京市每10名成年人中就有1人患頸椎病。除了工作壓力大、不良生活習慣、缺乏適量運動
電腦族人護膚的方法
2014-07-07
　 靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在皮膚上，使毛孔堵塞，色素沉著，導致斑點產生。 因此，電腦族
夏季最好別多吃什麼水果
2014-07-07
　 因為水果的儲存以及溫室培植等原因，不管什麼季節我們都能遲到我們想要的水果。那麼你知道夏季最好別吃什麼水果，不然有害健康哦。 一、柿子 特點：柿子在水果中，柿子的甜味居於首位，被人們稱為“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜
dha哪個牌子好
2014-07-07
　 給寶寶補充dha哪些牌子好 1、其實這款童年時光的鱈魚肝油裡面DHA含量非常高，國內的魚肝油產品因為技術和觀念等原因，都是在做VA和VD，實際上國外的魚肝油是DHA與VA，VD一起補充的，VA還能促進DHA吸收，所以建議你吃魚肝油； 2
春季運動助您快速燃燒脂肪
2014-07-07
　 熱門1：呼吸練習 這種健身方式通過姿勢、呼吸、冥想等練習，使神經系統平衡，解除心理壓力;調理內臟系統，排除體內毒素，輕鬆瘦身。長時間練習後，肌肉的柔韌度也會得到意想不到的提高。 30歲以上的女性 適合人群：30歲以上的女性 瘦
嚴重的頸椎病會危及眼睛？
2014-07-07
　 古人為什麼很少得近視眼？因為他們讀書時喜歡搖頭晃腦，這個動作就是他們的“眼保健操”！重慶一養生研究所所長日前應邀到廣東演講時，爆出上述理論。該養生專家稱，古醫書中幾無關於近視眼的記載，他訪問了近百名曾讀過私塾的人，獲悉“約80%視力都很
熬夜族怎麼擁有好皮膚方法
2014-07-07
　 中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。 還在為熬夜後的黃臉苦惱嗎？做到以下10個要訣，即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤！ 1、晚睡，不晚
什麼水果對女人最養生
2014-07-07
　 現代女性越來越注重養生保健，因此選擇適合自己的水果才有利健康，所以對於女性來說，不妨瞭解一下不同水果具有什麼不同的特性吧。 1、吃草莓培養耐心補充維生素 吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要
四妙招有效去除濕熱 按摩排水勝桑拿
2014-07-07
　 氣溫不斷升高，當人們生活無規律，經常熬夜加班，飲食不定時，或過食辛辣油膩之時，就會產生內熱。外熱、內熱一起來，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴噁心等，中醫稱此為“夏日傷寒”或濕熱病。
突然“失聲”或是多種癌症前兆
2014-07-07
　 中日友好醫院耳鼻喉科主任楊大章說，佩奇的病因可能有多種，依據已披露資訊，現在還不能推斷是什麼問題。感冒、甲狀腺癌、食道癌、淋巴癌、心臟病的心房肥大等，都可能會造成嗓音嘶啞，具體需要通過胸部CT來判斷病情。 楊大章解釋說，甲狀腺癌等可壓迫
女性養生怎麼吃五穀
2014-07-07
　 現代女人越來越注重養生，因此飲食是重點，選擇五穀雜糧有益健康，對於女性朋友來說，選擇食物，也要瞭解正確的食用方法才有益健康哦。 研究表明,五穀雜糧可養五臟。早在古代就有“一穀補一髒”的說法。五穀有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小
經常踩木棍有助延緩衰老
2014-07-07
　 >>更多推薦：春季瘦身小貼士 每個人從出生開始，不可避免地要經歷生長、成熟、衰老、死亡的過程。隨著人們物質生活水準的提高，如何延緩衰老已經成為大家共同追求的目標。 長期足底按摩，刺激了腳部的穴位，起到了舒經活絡、氣血暢通的作用。同時
夏季肌膚有哪些常見問題
2014-07-07
　 炎炎夏日，愛美的維他命女孩也有害怕的事情？臉油狂冒、順著汗水而下的粉妝痕跡、掉渣的睫毛膏、暈掉的眼影和眼線……這些都會讓你醜到爆！如何擁有一張乾淨無瑕的臉、輕輕鬆松過夏天，擺脫尷尬脫況的災情。其實多一分準備，出糗風險就少一分。 第一招
日常有效預防高血壓的4個要點
2014-07-07
　文章導讀 高血壓屬於慢性病，病人在日常生活中至少應注意以下幾點。 1、飲食要清淡 高血壓病人不宜吃得過鹹，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特別是動物脂肪和內臟，以防止發胖和促進動脈粥樣硬化。對於老年人，在烹調方