文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

哪些工作會導致抑鬱

　工作壓力大會導致抑鬱並不新鮮。但職業不同，抑鬱程度各異。美國《健康》雜誌最新報導，研究人員對21個行業員工的抑鬱情況進行調查後，列出了最易導致抑鬱的10大職業。 1.餐館服務員餐館服務員薪水低，工作累，被客人呼來喚去。尤其餐館女

短效避孕藥有什麼好處

　短效避孕藥與緊急避孕藥不同，短效避孕藥是指每天女性都需要服用的一種避孕藥，這種藥的副作用要比緊急避孕藥小的多。這種避孕藥，對於女性還是有一些正面作用的。好處一：緩解經前緊張綜合征短效口服避孕藥除能有效避孕之外，還能幫助女性調節月

排卵期出血禁止“吃香喝辣”

　據統計，約有50%生育年齡婦女出現過排卵期出血和排卵性腹痛等問題。排卵期出血是指月經週期規則，而在兩次月經中期，即週期的第12～16天，相當於排卵期時有少量陰道流血，持續數小時或數天。預防排卵期出血的方法： 1、瞭解和掌握月經生理知識

鰈怎麼做好吃

　文章導讀鰈魚經常被人們簡稱為鰈，所謂鰈其實也就是人們經常說的比目魚，它因為肉質鮮美而被人們所喜愛，尤其是鰈魚還具有一定的滋補陰虛，養血補氣的效果，這更是讓很多女性都對它特別的喜愛，尤其是血氣不足的女性，經常食用鰈魚具有很好的調理效果，

夏季午餐怎麼吃更健康

　午飯應少而精夏天到了，隨著氣溫的逐漸攀升，許多人食欲越來越不振。夏天由於天氣炎熱，出汗比較多，體能消耗自然也增加；而且許多人在此時喜歡吃冷飲，脾胃虛寒體質的人易造成脾胃不和，運化失常，也就容易乏力、食欲不振等。偏陽虛常煲些湯，一

養生兩大寶男女都需要

　飲食篇男性：生精、抗氧化雙管齊下保陽氣：男性進補以保陽氣為主，因為男性承擔較大的社會壓力，奔波疲勞容易失陽氣。具體針對個體體質，選擇合適的補陽氣食療方法。養腎精：男性飲食的一大重點應放在“養腎精”上。因為腎主陽氣收藏，人體的

為什麼安全期會懷孕

　佳琪在青島的一家韓企工作，在此工作期間，認識了她現在的男友楊秋。戀愛沒有半年，他們同居了。為了“安全”起見，每次過性生活之前，佳琪都會讓楊秋戴上套套，雖然感覺不舒服，但是楊秋只好乖乖地聽佳琪的話。後來有一次，佳琪月經快完的時候，楊秋

23點至次日1點不睡覺，肝臟就不排毒嗎？

　中醫專家稱，春季養生肝為首；重口味食物傷肝，尤其是燒烤春季養生俗話說：“一年之計在於春！”養生也是如此，小夥伴們如果在春天做好了養生保健，那就為2014年的健康打下了良好的基礎哦。而春天養生宜順應陽氣自然升發的特點，以養肝為

初春預防流感八個妙招多喝水加強排泄

　春季養生小常識有哪些？現在正值初春時節，冬春交際，天氣忽冷忽熱，流感猖獗，人們一不小心就可能被流感侵襲，所以在這個時期要特別注意預防流感。那麼初春如何預防流感?哪些人群易患流感?下面專家給大家介紹了初春預防流感小常識，同時還推薦大家幾款

久對電腦長“電腦臉”

　小微最近感覺頸椎疼痛，眼睛時常發幹發澀，外科醫師梁春華瞭解發現，小微因常用電腦，頭部卻久處於相同姿勢，時間長了引發了頸椎病。據“互聯網從業者健康調查”結果顯示，98%長期使用電腦的上班族感到身體健康度有所下降，80%以上認為從事互聯網行

三分鐘助職場白領放鬆減壓

　 >>更多推薦：男人最性感的那一瞬間 1.放鬆手指雙手放在大腿上，掌心向上用力握拳，然後按拇指、食指、中指、無名指、小指的順序依次伸開手指。反復做同樣的動作，左、右手指各做12次。可緩解手部肌肉疲勞、促進血液迴圈。 2.腹式呼吸

常服避孕藥者應多補點維生素

　連續服用避孕藥三四個月，就可引起各種維生素吸收代謝障礙，結果往往使人的皮膚變得乾燥、易蒼老，尤其面部易有色素沉著，出現黃褐斑。所以女性口服避孕藥的同時，要注意飲食營養。女性日常飲食中要注意多吃含維生素C、B2、B6、葉酸豐富的食物以及

老中醫陸芷青的看病秘方

　陸芷青陸芷青教授，漢族，1918年3月20日生於溫州市名醫世家，年13從父建之公習醫，薪傳口授，盡得先人之學。曾任【溫州市第一屆人大】代表、【浙江省政協】第四、五、六屆委員、【農工民主黨浙江省委員會】委員、【中醫學會浙江省分會】理事

面巾紙擦私處容易引起過敏

　在製作工藝上，面巾紙和衛生紙都是原生紙漿製作，均經過消毒程式。相比較而言，面巾紙的用紙要求要高一些，其明確規定不得使用回收的廢紙，因此價格也較高，但對於添加物沒有明確規定。為了使面巾紙手感好，在水中不易折斷，其中添加了濕強劑、柔軟劑

臥室怎麼設計有助睡眠？

　影響人們睡眠品質的因素主要分做兩種，一種是臥室引起的睡眠不適，一種是身體內部因素所引起的睡眠問題。前一種原因只要我們做個生活的有心人，稍做改變，睡眠品質將可大為改觀。 1、環境安靜安靜的環境是促進睡眠的基本條件之一，周圍環境的安

小兒燙傷如何治療採取“冷散熱”的措施

　導語：小兒燙傷如何治療。在生活中，經常由於不小心出現燒傷、燙傷的情況。尤其是小孩子，很容易發生燙傷意外。而小兒皮膚薄嫩，燙傷的程度要比成人嚴重得多，輕則留疤，重則可能危及生命。小兒燙傷如何治療。小兒燙傷如何治療： 1、燙傷發生

關於避孕有哪些誤區

　今年9月26日是第10個世界避孕日(WCD)，在此期間發佈的一組資料實在讓人擔憂：我國每年流產人數達到1300萬人次，76.1%有性經驗的女性對於安全期的認知有錯誤，68.3%的女性認為避孕藥就是“緊急避孕藥”。本期特別邀請亞太避孕理事

孕婦能吃果凍粉嗎

　文章導讀對於果凍粉大家要知道是什麼，果凍粉其實是製作果凍的一種材料。一般來說，不會直接將這個果凍粉食用的，因為果凍粉是用來製作果凍的。果凍粉的的材料是由魚膠粉組成的，而魚膠粉又是有魚皮做成的，含有很高的凝膠蛋白，對人體的皮膚是很有好處

小心掉進錯誤避孕觀的陷阱

　月經期間不會懷孕並非如此。有時，女孩會在月經來潮的同時排卵，或者兩者的時間非常接近。月經過後一星期不會懷孕不，並非如此。你可能會懷孕。因為在月經過後可能很快(甚至在月經期間)就會排卵。尤其是在你的月經週期較短時。如果事後洗澡就不

OL緩解肩膀酸痛的靈方

　如果聽到有人抱怨自己整天肩膀酸痛，那她一準兒是個需要長時間面對電腦工作的OL。如今，這已經成了白領一族的新職業病。隨著電腦的普及，因操作電腦而引起身體不適的人也越來越多，如頭痛、目眩、頸椎病等，其中頸背酸痛更是令很多OL們受盡困擾。