文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

不同血型男人的親熱小秘密

　 A型男性的“性”情指數 A型男人做愛特別多。統計指出，A型男人平均做愛時間約為4分26秒，是四種血型中最短的。但優點是做愛次數多，平均每年196次，每隔1.86日就做一次。A型男性會不斷努力，使女性得到高潮。如果在重要關鍵時

這些徵兆意味著你患上骨質疏鬆

　骨質疏鬆症越來越成為危害我國老年人健康的一大疾病，其病因是什麼邢小平：骨質疏鬆症是由骨量低下(即骨密度減少)引起的。隨著年齡的增長，骨質中的網狀結構逐漸稀疏。骨骼就像一根被白蟻侵蝕的橫樑，從外表看，依然是正常的木頭，但裡面早已被蛀

對大便5個常見症狀的誤解

　排便是人體的正常行為，幾乎每天都要進行。但我們是否瞭解這些身體排出的廢物？美國“生活科學”網站4月22日刊文，總結了人們對大便的5個常見誤解。誤解一：每日排便是正常的、也是最好的。胃腸病學專家認為，如果糞便不是太鬆軟或是太堅硬，人們從

春季養生，早餐吃啥好？

　早餐是補充奶類的好機會乳製品是高品質蛋白質的來源之一，同時含有豐富的鈣質，一般常吃的食物中，沒有一種鈣質含量能與奶類相比。利用早餐時間來攝取奶類，像是一杯牛奶、羊奶、低糖優酪乳等都是很好的選擇，奶類的鈣質除了與骨骼發育有關之外，同時

養生須知：身體亞健康的表現

　腰疼常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷，除此之外，出現腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果可以排除是腰肌拉傷引起腰疼，應當儘早去醫院驗血、驗尿，或者膀胱鏡檢查。在此期間要多喝水，不要吃辛辣、含香料的食物，適當做消炎和理療治療。此外，用

大病先兆：棕色尿液提防腎病

　醫學指導：廣東省第二中醫院健康管理中心主任林曉潔教授一篇叫《大病之前的先兆，請有心人收藏》的文章在微博熱轉，稱“很多疾病在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起足夠重視罷了”。廣東省第二中醫院健康管理中心主任林曉潔教授分析全文後

6個簡單強效瘦腿動作

　文章導讀擁有纖細苗條的美腿是許多MM的夢想，但是怎麼有效瘦腿卻一直是個難題。很多MM想瘦腿，但是又不想瘦腿動作太複雜。想瘦腿的MM們福音來了，下面教你5個簡單的瘦腿動作，只要堅持做下去，一定會瘦腿的哦。第一節：瘦大腿

家庭是哮喘患兒最佳治療地

　近年來，世界各國兒童哮喘的患病率總體呈上升趨勢，而我國兒童哮喘的發病率也居高不下。在世界哮喘日前夕，由中華醫學會雜誌社舉辦的“兒童哮喘管理健康行動”啟動，本次活動以“是時候加強哮喘長期管理了”為主題，旨在呼籲全社會關注哮喘疾病的防治。

春分時節飲食的四大原則

　春分飲食原則一：多吃吃時令菜兩千多年前的孔子就告誡我們“不時，不食”，就是說，不是這個季節的菜果就不吃。時令菜也是“運氣菜”。食物一要講究“氣”，一要講究“味”。因為食物和藥物都是由氣味組成的，而藥物、食物的氣味只有在當令時，即生長

喝茉莉花茶能減肥嗎？

　導語：喝茉莉花茶能減肥嗎?茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成。外形秀美，毫峰顯露，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，經久耐泡。許多茶葉都有減肥的效果，那喝茉莉花茶能減肥嗎?喝茉莉花茶

這8種香味有益於身體健康

　研究發現，人的鼻子可以記住5萬種氣味，雨後空氣中的泥土香、沁人心脾的花香、讓人食欲大增的美食味道……留在記憶裡的味道不僅美好，中國中醫科學院教授楊力指出，花、果、藥的香味還會對健康產生影響。最新一期的美國《男性健康》雜誌刊文指出，以下幾

夏季護膚推薦天然護膚水果

　夏天悄悄到了，那刺眼的陽光，強烈的紫外線輻射，你的肌膚能受得了嗎?夏季是皮膚長斑長痘的高發季節，只要一個不小心，紫外線輻射就會在你的臉上留下星星點點的痕跡。下面就來看看夏季水果護膚方法。天然潤膚水果一：蘋果蘋果是精緻女人離不

“宮寒”如何調理？8個妙招暖宮

　關於宮寒的3大認知誤區 1、宮寒就是子宮溫度低嗎？宮寒的人往往會感到手腳冰涼、小腹發冷，於是便會認為自己的子宮溫度比別人低，這是一種誤解！“宮寒”其實是中醫對女性患者虛症的一種俗稱，主要是指腎陽虛或脾腎陽虛。腎陽虛的宮寒者

補腎並非男人專利女人也需要

　補腎不僅是男人的專利，也是女人的專利。補腎能讓女性的皮膚看起來更有光澤。所以女性一定要做好成熟期的保健工作。俗話說腎是人的生命之源，如今只聽說男人天天嚷嚷在補腎，其實女人也應該補腎，因為只有腎健康了女人開會漂亮，臉蛋紅潤。不知從何時

不容輕視的“輕度脂肪肝”

　單位體檢一下子查出好幾個輕度脂肪肝，對此，每個人的態度迥異：有的立即去看醫生，要求醫生開保肝護肝藥;有的人不去醫院，不過在飲食上開始有所“收斂”;有的人卻認為不要緊，照樣大吃大喝。 1.輕度脂肪肝不能提示病情輕重沙衛紅教授介紹說，

每週跳舞兩次保持年輕小秘訣

　隨音樂起舞有節奏的運動比隨意的運動對身體更有益處。當身體按音樂節奏運動時，心跳、呼吸都能在優美的韻律中得到統一。把跳舞融入生活中，如隨音樂鍛煉身體，或配合著音樂在臥室中扭動身體。慢吸快呼呼吸會影響身體的其他生理功能，如血壓、

學好新婚第一課

　新婚第一夜是性生活的開端，也是夫妻之間進一步深入瞭解和相愛的最重要的途徑，夫妻雙方都把對對方的熾熱深厚的愛融於交合之中。但又因是初次交合，一般都因一些共同的心理特點，不同程度地影響性欲和性快感，導致初夜的成功或失敗，而深深銘刻在終生或甜

茉莉花茶的副作用長期飲用會缺鈣

　導語：茉莉花茶的副作用。茉莉花茶，有“在中國的花茶裡，可聞春天的氣味”之美譽，以其獨特的清香與出眾的保健功效，備受人們的喜愛。一般喝茉莉花茶對人體是沒有副作用的，但是茉莉花茶喝多了對身體就會有副作用。那茉莉花茶有哪些副作用呢?什麼時候不

夜間排尿幾次算是腎虛？

　正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻，夜間排尿次數增多就是所謂的“起夜”。腎氣充足，固攝功能正常發揮，貯藏於膀胱的尿液能夠有度的排泄。若腎氣虛弱，固攝無權，則可以出現尿頻的症狀。夜晚陽衰陰盛，機體也是陽氣較弱，故腎

肥胖女當心子宮內膜癌

　子宮內膜癌已經成為婦科第一大癌。在發達國家，子宮內膜癌的發病率也居婦科惡性腫瘤的第一位。醫生表示，子宮內膜癌發病率的上升與老齡化、生活習慣改變、肥胖等有關。警惕肥胖！子宮內膜癌七成是胖女子宮內膜癌又稱子宮體癌，好發年齡為58~6