文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

口臭好尷尬 5招清新口氣

　口腔異味分為自覺型和他覺型，有的時候你自己不知道，但跟你說話的人會感覺到呢。這樣好尷尬！該怎麼確定自己有沒有呢？簡單的自我檢查方法： 1. 雙手捂住口鼻，形成一個相對密閉的空間，哈氣，聞一下是否有異味。 2. 清潔手腕，用舌頭輕

肝臟有毒素的表現與排毒法

　肝臟有毒素的表現：習慣性熬夜，到需要休息的時候也在忘我地工作或者娛樂著，此時肝臟由於被迫工作，導致肝臟無麗製造足夠的酵素，這些酵素在生理上用於幫助食物的消化、吸收、利用，各種酵素分泌不充足時，毒素也隨之越來越多，從而進一步造成身體營

10位男星的美容秘笈

　買什麼化妝品？用什麼品牌？看看那些時尚星兒們的秘訣和行頭吧，也許你能從中學點什麼。蘇有朋寫到他時,年輕的記者說,難免有些心緒萬千，他帶給人們太多的回憶。現在她手頭上還保留當年“小虎隊”時的卡帶、貼紙。那時候為了能買到“小虎隊”的

春季造人應注意什麼

　生兒育女對於上一代的中國人來說，是再自然不過的事，可如今卻成了很多年輕夫妻心頭的痛。很多現代人，尤其是一些受過高等教育的知識份子，什麼都講計畫，生兒育女也不例外。他們規定自己到了某個年齡就要開始“造人”，而且還做了一系列準備，包括戒

產後女性的水果排毒方法

　產後女性怎麼排毒？對於產後的女性來說，排毒是很重要的，而對於產後的女性排毒有哪些健康的排毒法呢？水果排毒療法就是產後女性的一種健康排毒法。所謂水果排毒法，是要求在24小時內只吃鮮榨果汁或水果，不吃任何其他食物，並大量飲用熱開水。其原

這五類人容易變酸性體質

　研究表明，酸性體質是癌症、高血脂等惡性疾病的重要成因注意。由於現實生活中很多因素容易讓人身體酸化。今天小編帶著大家先來看看有關酸性體質的一些知識，然後告訴大家哪些人群容易變酸性體質。不只是癌症，酸性體質似乎是百病之源，包括痛風、高血

秋季吃十種美食可以潤肺清熱

　導語：秋天天氣乾燥，肺臟容易變得脆弱，燥邪侵襲容易傷肺。因此秋季要注意潤肺滋陰。潤肺可以從飲食入手，總的飲食原則是：清淡為主、少辛多酸。下面就介紹10種潤肺的食物。 1.葡萄葡萄是很多人喜歡吃的水果，其營養豐富，酸甜可口

男人戶外運動如何做好護膚工作？

　戶外運動時，我們的臉是應該完全素面朝天，還是應該塗點什麼為肌膚營造一個屏障?這是一個很實際的問題，以下為您提供運動時正確的護膚方法。 Q：運動時需要塗護膚品嗎? A：運動時皮膚的新陳代謝非常旺盛，肌膚表面的水分也會大量流失，因此運動

內分泌失調危害大怎麼辦

　傳統中醫理論認為，女人的生長、發育、生殖、衰老各階段的生理過程與卵巢盛衰緊密相關，女人一些特有的生理現象，經(月經)、帶(白帶)、孕(胎孕)、產(分娩)、乳(哺乳)等也與卵巢分泌的雌激素關係密切。只有卵巢健康，內分泌正常，經、孕、產、乳

女性經期不能做的14件事

　 1、捶腰腰酸腿脹時我們通過捶打酸脹肌肉來緩解不適同樣不少女經期也會習慣地捶打腰部緩解腰部酸脹但麼做卻犯錯婦科專家指出經期腰部酸脹是盆腔充血引起此時捶打腰部會導致盆腔更加充血反而加劇酸脹感另外經期捶腰還不利宮內膜剝落後創面修復癒合導

護膚技巧:清爽護膚讓她動心

　讓她吻你時不會被你的鬍子刺到，別讓盛裝出席的她失望，把自己理得清爽也是愛她的一種方式。清整摸摸測試法對於男人來說，護膚就是一種化妝，讓我們分兩步來做：平滑：先用剃鬚刀把你的鬍子刮刮乾淨，想留些小鬍子的話也要修理成型。潔面產

ktv裡唱出你的完美身材

　一位聲樂專家說過：由呼吸控制的歌聲才是聲樂，呼吸是歌唱的原動力。因此聲樂界有“誰懂得呼吸，誰就會唱歌”之說。其實掌握了正確的呼吸方式不僅能讓你在KTV大顯身手，更能讓你鍛煉出平坦的腹部，豐滿的胸部。用呼吸控制歌聲底氣不足，音域不

春季年輕人謹防前列腺炎

　專家介紹，如果患者出現會陰、小腹部脹痛，一直痛到腰部、下腹、背部及大腿等處，排尿時可出現尿頻、尿急、尿痛、尿滴瀝、排尿不暢、中斷、尿道流白。另外，直腸有脹痛、下墜感，過性生活時有血精現象。如果這些症狀延續一周以上，體溫高而不降，就

針灸減肥適宜哪個年齡層人群

　針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達到減肥目的。針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不

肝臟排毒吃什麼

　肝臟排毒吃什麼？肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。胡蘿蔔：是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中

霧霾天氣如何給寶寶清肺推薦四款清肺食譜

　 12月1日以來，霧霾延續多日，影響範圍大、持續時間長。霧霾的毒害是巨大的，霧霾期間，人體會出現多種呼吸道症狀，尤以呼吸道感染、消化系統疾病等為甚，灰霾不僅對呼吸系統，對心腦血管、神經系統也有影響。幼兒的呼吸道短，鼻腔較窄，黏膜薄弱，比成

口乾舌燥多喝蓮子水

　文章導讀在北方的春季是非常乾燥的，因此在春季人們經常會出現一些咽喉腫痛等等的上火的症狀，那麼今天我們就請專家為我們講解在上火的時候應該多喝蓮子水。常生活中，老人一旦口幹，想到的便是飲水解渴。生理性口幹喝水後即可緩解，但經常性的口幹

男人護膚:每日2次，每次3分鐘

　男性的肌膚護理所需的程式非常簡單。只要遵循倩碧一貫宣導的經典護膚理念：潔面皂、緊膚水、潤膚露基礎護膚三步驟，就能讓男士們面目一新，神采飛揚。清潔肌膚日常生活中，灰塵、細菌和污染很容易在肌膚表面堆積，漸而形成黑色斑痕，產生細紋。倩

臉頰上的6個健康密碼

　黑臉的包公、紅臉的關公……若要問臉頰上的變化也能看出點疾病先兆麼?別不信，中醫的望聞問切第一個可就是“望”呢!往往你的健康問題就從這裡洩露出來。一、臉頰發紅預兆啥? 診斷：不知什麼時候起，臉頰爬上兩團莫名其妙的“高原紅”，這可能是

適當曬曬太陽能防止皮膚癌

　皮膚慘白，有雀斑，這些都是黑色素瘤高危人群的典型特徵。這類人群如果日光照射過久，他們患上黑色素瘤的幾率將會升高。另外，在這個以白為美的時代，陽光和紫外線無疑成為眾多愛美女士的最大對手，因此防曬品成為了人們出門必帶的東西。但很諷刺的是