文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

春季養生應如何選擇食物

　春季養生如何選擇食物：飲食清淡消春火春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。辛甘之品助春陽稍微有

小寒節氣泡腳養生補腎通經安然過冬

　小寒節氣如何養生?小寒是二十四節氣的二十三節氣，這個時候天氣變得更加寒冷，此時人體陽氣最弱，禦寒保暖成養生重點。而泡腳正是驅寒保暖的好方式，泡腳一直是備受人們喜愛的養生方法之一，它簡單易行，在家中就可以操作。科學泡腳還能祛病強身、補腎、

英國研究發現：寬臉男人性格倔

　據英國《每日郵報》6月21日報導，英國斯特靈大學的心理學家發現，臉型較寬的男人支配欲望更強烈，而頭骨較窄的男人則更容易被說服。研究人員要求志願者看了一些帶有中立表情的學生照片，讓他們對學生性格特徵的支配性做出評價。與此同時，研究人員

安神補腦液作用生精補髓增強腦力

　導語：安神補腦液作用。安神補腦液為糖漿劑。安神補腦液系生精補髓，增強腦力之劑。應用於神經衰弱，心悸失眠，陽痿遺精，記憶力減退，鬚髮早白等症。下面四季養生網小編向大家介紹，安神補腦液作用。安神補腦液作用：安神補腦液的配方

這五樣東西千萬別擺車內

　一次性打火機：很多喜歡抽煙的司機，習慣將打火機放在儀錶臺上。由於一次性打火機中有液態丁烷，長時間暴曬後內部壓力會隨之增加，再加上摩擦、擠壓、碰撞，很容易爆炸。汽車香水：香水揮發後會產生一種易燃氣體，其爆炸臨界點為49℃。據監測，夏天

吃羊肉的禁忌

　文章導讀進入秋季，天氣逐漸轉涼，人們吃羊肉的次數也逐漸增多了。但是吃羊肉的禁忌一定要記牢才行哦! 1.吃羊肉不要喝茶茶會讓腸道的蠕動減弱，吃羊肉的時候喝茶，會導致便秘(便秘食品)。 2.勿與南瓜同食南瓜也是溫熱的食物，

春季如何養生不得病

　中醫認為，思慮過度易傷脾胃。久之會氣血生化不足，使精神疲乏、心悸氣短、健忘失眠、形體消瘦，從而導致神經衰弱、腸胃神經官能症、潰瘍病等。所以，必須注意性格、情操及道德的修養，做到心胸豁達，待人和善。遇事不要斤斤計較、苦思冥想，更不要對身

女性乳腺增生中醫食療幫你忙

　乳腺增生是現在一種發病率比較高的疾病。在廣大女性的日常生活中已經隨處可見這種疾病表面看起來沒什麼，但是卻有造成癌變的可能性，所以我們要加強防備，及時治療。下面為大家介紹一些乳腺增生的食療方。一、乳腺增生的治療的輔助食譜 1、海帶鱉甲豬

少女什麼時候穿胸罩好

　 “胸罩之所以會成為女性的‘專寵’，一方面主要是防止乳房下垂;另一方面則是為身體健美所需。”專家說“但遺憾的是，現在越來越多的女性因為胸罩穿戴不適而讓乳房受了傷。可以說，胸罩已經成為乳腺疾病的重要誘因之一。”建議到18歲以後再戴。現代

哪些藥酒可治療風濕性關節炎

　中醫推薦6款治療風濕性關節炎的藥酒，適當擦拭，可緩解疼痛，中醫解讀治療風濕性關節炎的六款藥酒。 1、三蛇酒藥物組成：烏梢蛇1500g，大白花蛇200g，蝮蛇100g，生地500g，冰糖5000g，白酒100kg。將三種蛇剁去

男人最喜歡什麼樣的女孩

　男人多半希望自己的太太是個旺夫的女人，因為，這樣的女人不但能幫助自己照顧好家庭，同時，也會在丈夫的事業發展上起到很大的幫助作用。當然，做一個旺夫的女人非常不容易。她站在男人背後，守著他的窩，拴著他的胃，牽著他的心;為他披上盔甲，看他

心理諮詢師：順時要想逆時難

　朱元璋當和尚時窮困潦倒。一次，他餓倒在破廟裡。一位討飯婆婆把自己討來的飯湯分給他吃，他覺得無比美味，就問這湯叫什麼名字。婆婆隨口答道：“翡翠白玉湯。”後來，朱元璋當上了皇帝，吃盡了山珍海味，全覺無味，想起“翡翠白玉湯”好吃，就派人請婆婆

小寒節氣養生三絕招進補應多食高蛋白食物

　小寒是二十四節氣中的二十三節氣，小寒是氣溫是最低的的節氣。民間有“小寒、大寒凍作一團”和“三九、四九冰上走”的說法，這些都充分證明了小寒之後天氣的寒冷。有專家提醒，小寒後，人們更要注意防寒保暖，合理進補，並進行適度的體育鍛煉，才能達到事

哪些食物能防癌抗癌?

　一、動物性抗癌食品 1.魚油：英國愛斯頓大學的坦斯·塔爾教授研究發現，魚油中含有的二十碳五烯酸具有抗癌作用。這種物質是一種多聚合不飽和脂肪酸。它主要存在於含油較多的魚的魚油中，如沙丁魚油、青魚油、大馬哈魚油等。研究表明，腫瘤細胞在分解

家長的疑問中考前給孩子怎麼吃

　中考前一天干什麼?中考生畢竟是第一次參加比較大型的考試，難免會有點緊張，對中考前一天干什麼會比較茫然。下面四季養生小編為您介紹中考前一天干什麼。考試提醒面對人生第一次大考，考試前當然有緊張不知所措的，但是有些必備的功夫一定要提前做足

五一外出旅遊別裸睡

　近年來“五一”出遊的人不在少數，有些甚至是舉家旅遊，這當然是種很好的度假方式，專家提醒：出門旅遊要做好健康準備。旅遊四寶——扇子、雨傘、墨鏡、太陽帽外出旅遊，跋山涉水，穿林越嶺，遊客流汗是難免的事情，備一把扇子，就能起到驅熱的

少女初潮該如何保健

　初潮，是少女進入青春期最明顯的標誌，對於初潮少女自身而言，怎麼保健才健康呢？讓我們來看下吧。少女初潮來時加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。所以，對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要。第一，家長和老

小寒節氣養生調整飲食適當增加高蛋白質食物

　小寒是二十三節氣，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。這個時候我們關鍵做好禦寒保暖的目的，在飲食上應做出以下改變。那麼小寒節氣吃什麼呢?小寒節氣如何養生呢?下面就跟小編一起去看看。首先，適當增加高蛋白質食物的攝入，比如畜禽肉、魚肉

住賓館巧用電吹風消毒

　人們出門在外住宿時，最擔心的可能就是衛生問題了，生怕染上一些說不清、道不明的疾病。湖北省襄樊市衛生防疫站疾病防治科就經常會接待一些出差歸來的諮詢者，身體稍微有一點不舒服的表現,就會擔心是否傳染了性病,而檢查結果往往是陰性。其實，住賓館

泡飲藥酒有哪些誤區

　中醫認為，酒為百藥之長。中藥泡酒在我國已有幾千年的歷史，《內經素問》中已載有“上古聖人作湯液醪醴”的內容，醪醴就是治病的藥酒。時下，飲用補酒已成為民間最常見和最常用的一種進補方法。很多人熱衷於自製藥酒，但在具體操作中誤區不少。　進補類