文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

心腦血管疾病7招有助預防

　秋季心腦血管疾病易發秋季是從夏季到冬季的過渡性季節，寒暖漸變，常常不易立即感覺和體驗到，且秋季的寒暖又常反復，寒而複暖，暖後又寒，使人防不勝防。秋季感冒受寒一般較為普遍，但真正應防範的是心腦血管疾病。進入換季季節，對健康人來說，

紅棗食療方大盤點

　文章導讀紅棗是我們日常生活中經常食用的食物，紅棗不僅營養美味，而且功效多多。今天小編介紹幾款紅棗食療方，快來看看吧! 一、用紅棗20枚，雞蛋1個，紅糖30克，水燉服，每日1次，適用於產後調養，有益氣補血之功效。紅棗有補中益氣，養血安

盛夏之前防足癬

　天氣炎熱，各種真菌又開始活躍起來，每到夏季是手足癬、體癬、股癬的高發季節，對於經常發生癬病的患者在盛夏到來之前做一些預防工作，可以有效地減少和降低中招率。癬病的發生主要是由於皮膚癬菌侵犯指趾、趾間、掌蹠部而導致的一種感染性的皮膚病，

胎兒腎積水的原因_兩種病因引起

　胎兒腎積水的原因？胎兒腎積水是在孕婦在做B超，可以查到的，發現了胎兒的腎積水不要過於擔憂，不必急於終止妊娠。那麼，胎兒腎積水的原因？四季養生網健康專家為您解答：問題：胎兒腎積水的原因？回答：一,輸尿管阻塞：

卵巢癌的飲食有哪些注意事項

　一、生活要注意 1、注意起居有時，適當運動，不能過勞。 2、治療期間，應保持體力，飲食應營養豐富。二、飲食要注意首先是熱量和蛋白質食品供給應充足。可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦豬肉、牛肉、兔肉、魚肉、禽肉、豆製品等;如患者厭油食

老人要注意廚房衛生

　防黴菌污染室溫25℃―35℃，相對濕度在70%左右是黴菌生長繁殖的最佳條件，因此夏天要特別注意防止黴菌污染。黴菌會產生對人體危害很大的毒素，例如：食用了黃麴黴素污染的食品會誘發肝癌，有的黴菌還會引起黴菌性肺炎、哮喘等疾病。夏天廚

胡蘿蔔的健康吃法要知道

　 1、適量攝取喜歡吃胡蘿蔔也要注意節制。維生素A因為是脂溶性的，當它在人體內過剩時不會隨尿液排出而是貯藏在肝臟與脂肪中，導致維生素A中毒。除了噁心，嘔吐，頭痛，頭暈，視力模糊和肌肉協調性喪失等症狀，還會讓你的皮膚變成胡蘿蔔色!這可不

子宮肌瘤患者防合併不孕症

　子宮肌瘤是婦女常見的一種良性腫瘤。可以單發，但常常是多發，也就是在子宮內同時可以長好幾個腫瘤。若腫瘤向外生長接近表面，稱為漿膜下肌瘤;若長在中間，稱肌壁間肌瘤;若向子宮腔生長，稱為粘膜下肌瘤。肌瘤也可以帶蒂，但更多是無蒂的肌瘤。子宮肌瘤

早晨喝水的好處_早晨怎麼喝水

　導讀：早晨起床後，空腹喝一杯水是許多養生專家都很推崇的健康生活方式。晨起後的第一杯水因此也被稱為“健康水”、“排毒水”、“美容水”。不過，這第一杯水怎麼喝，不同的人會給出迥異的答案，僅喝什麼水這個問題，白開水、蜂蜜水、淡鹽水就都有各自的

預防高血壓重點關注“重量級選手”

　?? 隨著我國人民生活水準的提高，主要是居民飲食結構和生活方式的改變，我國高血壓的患病率呈現上揚趨勢，年輕人高血壓患病率上升趨勢比老年人更為明顯，尤其是肥胖型高血壓患者與日俱增。為了引起更多的高血壓患者及易患人群的重視，今年的高血壓日主題

小雪節氣養腎怎麼做常按這些穴位保健康

　小雪的到來表示冬季的寒冷已經貼近我們的生活，一些“喜冷”的疾病開始悄悄破壞我們的健康生活。如果我們在這個寒冷的冬學會一些樣技巧，給我們的身體注入能量那麼你的健康可就無憂了。今天小編就帶你瞭解一下穴位是如何護養我們的身體的。冬季是養腎

秋天別忘了要清潔冰箱

　進入秋季之後，天氣不斷轉涼，不少家庭的冰箱也減輕了滿負荷運轉的“工作壓力”。冰箱裡需要冰鎮的東西少了，為我們提供了一個清洗冰箱的好機會。下面是維修專家給予的清洗冰箱的一些注意事項和技巧。清洗時應先斷開電源，然後取出食物，再取出擱物架

不宜飲用苦丁茶的五種人

　 1、虛寒體質者：虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶後，手腳冰涼的症狀會加重，不利於虛寒體質的改善，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症

夏季防婦科病少坐公共沙發

　不少女性習慣走到哪裡坐到哪裡，權當自己家般放鬆，但在“挑剔”的婦科專家眼中卻不是這麼回事。夏季婦科炎症高發，專家提醒，公共場所的坐椅能不坐就不坐，實在要坐應儘量挑選木頭椅子。衛生紙最好隨用隨取，如果要放在包裡或兜裡，一定要用袋裝紙巾。女

紅棗怎麼吃健康？

　文章導讀紅棗是不錯的補品，但是若食用方法不當，自是百害無一利。今天小編就教你紅棗怎麼吃健康。一、食用紅棗時不要用水煎煮，因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗淨後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體

哪些時刻容易感冒_警惕感冒侵襲

　導讀：據英國《每日郵報》報導：人的一生將感冒200次，每次平均持續9天，一輩子感冒症狀持續時間大約為5年。去年秋冬，那種咳嗽、流鼻涕、頭疼、發冷的感覺真不願回憶;今年，權威專家告訴我們，如果避開以下六個時刻，也許感冒就不會光臨。

小雪節氣如何養生推薦四款養生食譜

　今天我們迎來了二十四節氣中的小雪節氣，進入小雪節氣，意味著氣溫持續走低，開始出現下雪天氣，這時的雪呈現半冰半融狀態，又稱“濕雪”或“雨夾雪”。那麼在小雪節氣如何養生呢?小雪節氣吃什麼養生呢?下面小編給大家推薦了幾款最適宜在小雪時節吃的養

早餐盤點清晨需要避忌的食物

　清晨最不該吃的三類食物一、忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

卵巢囊腫會自己消失嗎

　卵巢囊腫會自己消失嗎？卵巢囊腫有良性、惡性、交界性之分，不是所有的囊腫都需要手術治療。一般來說，良性囊腫如濾泡囊腫大都在5釐米以下3釐米左右，此時應觀察三個月，若兩個月左右的時間內濾泡囊腫縮小或未增大，那麼過一段時間後囊腫便會自行消失，

長期大量飲花茶或帶來健康隱患

　很多女性都有喝花茶的習慣，認為花茶可以美容養顏，對調理身體有好處，實則不然。中醫專家指出，長期大量飲用花茶可帶來健康隱患，花茶雖好，但並非人人適合。花茶好喝，但並非人人適宜。醫生提醒，市民飲花茶不要“情有獨鍾”，長期大量隨意飲用一種