貧血怎麼補 8種平價食物吃出滿面紅光
2014-07-08
　 貧血吃什麼食物 黑木耳 低卡、高纖，質優減肥食材。每100g約含鐵1.1mg，除了補血外，豐富的纖維與膠質，能促進腸胃蠕動、增加飽足感，而且熱量低，是健康減肥的好食材。 葡萄乾 迅速恢復疲勞的健康零食。每100g約有1.5mg的
長期吃素帶來的三大隱患
2014-07-08
　 合理的膳食，均衡的營養才能為我們的健康護航，如果我們一味的只吃素或只吃葷都是不益我們的健康的。但在人們人的意識裡，吃素是養生的最好選擇。其實不盡其然，長期吃素是會危害我們的健康的。下文就為大家介紹長期吃素潛藏著三大健康隱患。 1、導致
脆皮鮮奶有營養嗎
2014-07-08
　文章導讀 脆皮鮮奶是非常有特色的一道小吃，在我國非常的流行，脆皮鮮奶擁有金黃色的外表，但是脆皮鮮奶的裡面卻是潔白色的，脆皮鮮奶外表酥脆但裡面是軟嫩。脆皮鮮奶很好吃，那麼我們有一個問題，既然這麼好吃的東西，吃多了有沒有問題，脆皮鮮奶有營養
月經混亂緣於子宮肌瘤
2014-07-08
　 肌壁間肌瘤，漿膜下肌瘤、黏膜下肌瘤三類。如前面兩種大多無症狀，一般不需要治療。尤其是接近絕經年齡者，因絕經後雌激素水準低落，肌瘤即自然萎縮或消失，只需定期複查即可。如複查發現肌瘤增大或症狀明顯時，再考慮進一步治療。 小蕾成天愁眉苦臉，近
女性經期如何應對肌膚問題
2014-07-08
　 女性朋友都有這樣的感受：“老朋友”來的那幾天，身體中無論是雌性激素還是黃體酮的分泌都處在最低點，是身體晴雨錶上的紅色警報期，肌膚在這個時候也是最脆弱，各種皮膚問題都冒出來了：痘痘、出油、膚色灰暗。怎麼應對呢? 月經痘侵擾 月經痘是“
9種滋養肝臟粥 幫排毒養容顏
2014-07-08
　 今天小編給大家介紹9種效果顯著的養肝粥，眾所周知肝臟是身體重要的排毒器官，要是肝臟出現問題，身體裡面的毒素就無法排出體外，久而久之身體就會出現各種毛病，但只要大家經常喝養肝粥，就不必為肝臟健康擔心了。 1、芹菜粥 原料：芹菜15
生於橄欖球死於橄欖球
2014-07-08
　 美國一處海邊居所，一聲槍響之後，一名中年男子轟然倒地。經警方證實，死者死于自殺，生前的職業是NFL(美國橄欖球聯賽)退役球星。這樣的情節是否似曾相識? 繼1年多前大衛·杜爾森以自殺之舉控訴職業美式橄欖球運動對運動員大腦帶去的傷害後，上
治療老年皮膚瘙癢的偏方
2014-07-08
　 皮膚瘙癢是一種常見的臨床皮膚疾病，特別是秋天和冬天的時候，皮膚瘙癢症就更是常見。老年皮膚瘙癢症是人類進入老年狀態之後的一種生理變化，其症狀主要表現為皮膚沒有出現任何的起疹的症狀，但就是感覺到瘙癢難耐。不僅影響正常的生活、工作，並且使
偏食、節食、嗜食等不良習慣小心月經不調
2014-07-08
　 其實，很多月經失調並非由疾病引起，而是由不良生活習慣引起的。廣州市紅十字會醫院婦產科副主任醫師陳燕輝指出，長期心情不好、壓力大，乃至飲食過飽、過饑或偏食、挑食以及過熱過涼都可能是月經失調的誘因。 靚女貪靚或致月經紊亂 雖然進入冬季，但不
雞肉如何挑選 六原則挑出優質健康雞肉
2014-07-08
　 雞肉是家中做菜常用的原料，但我們都知道，屠宰場違法銷售病死雞、注水雞，並將肉雞風乾冒充柴雞。幾乎每年都有類似事件曝光。那麼面對市場上真假難分的雞，我們又怎麼去選擇呢？ 1、不買農貿市場來路不明的死雞 “我現在不敢買雞肉，尤其是農貿市
5種方式 讓手機輻射強到致命
2014-07-08
　 手機已成為現代人不可或缺的通訊工具，但他的輻射問題給身體造成的傷害也不可忽視，我們一起來看看哪五中情況會加大手機輻射： 在牆角使用手機時 許多人為了避免別人聽到自己談話的內容，喜歡在角落裡接聽電話，這是一種不好的習慣。在角落裡使用手
膨大海的功效與作用 清熱解毒又利咽
2014-07-08
　 膨大海的功效： 一、用於咽疾 咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內盛，在治療上當以清利咽喉熱毒、清瀉肺熱為主。膨大海性質寒涼，作用於肺經，善於清利咽喉，並能清瀉肺熱，故十分適用於治療咽喉腫痛。無論單用泡茶，還是配合其他清熱解毒、利咽的中藥
房子裝修主色調怎麼選擇
2014-07-08
　 1.乳白色 乳白色，是一種白色加淡黃的一種顏色，在絕大家庭都會選擇這樣的顏色來作為主色調。這種顏色不會太刺眼，而再搭配白色家居會讓人感覺清新自然的感覺。 2.深藍色 深藍色是屬於冷色調，冷色調作為家中的主色調，會讓人感覺到家中缺少
果粉的營養價值
2014-07-08
　文章導讀 水果是我們養生保健不能缺少的一種食物，而且不同的水果類型對給我們帶來的保健和養生效果都是不一樣的，正確的吃水果，還可以幫助和治療一些疾病的威脅。所以水果是我們不能缺少的，而果粉實就是水果是多道程序加工製作而成的，所以它們的營養
女人出軌後有哪些表現特徵
2014-07-08
　 如今的女人，就是再傳統再保守，也別認為她永遠和“出軌” 無緣。因為這個時代和男人給了女人們太多出軌的理由。所以，別總是高枕無憂的得意，說不定早有一頂綠帽正扣在你的頭上。趕緊來看看女人出軌都有哪些信號吧。 信號一：女人的打扮 當一個女
感冒流鼻涕怎麼辦 治療感冒流鼻涕的偏方
2014-07-08
　 治感冒流鼻涕的偏方 1、吸熱氣 一般情況下，感冒都會伴隨有流鼻涕等等的症狀，所以說想要緩解病情，那麼最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和乾淨，這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇，可以將乾淨的毛巾浸泡在開
女性為什麼會誘發婦科癌
2014-07-08
　 據《美國醫學會雜誌》報導，丹麥科學家的最新研究發現，絕經後接受激素替代療法的婦女，其卵巢癌危險會大幅度增加。 研究負責人，哥本哈根大學琳達·斯坦路德·莫奇教授表示，無論激素療法時間長短、治療方式如何，卵巢癌增加的危險都差不多。而該療法
春季防過敏吃什麼 四種飲食有效抗過敏
2014-07-08
　 春季是萬物復蘇的季節，也是過敏高發的季節，不想臉面泛紅起疙瘩嗎？那麼春季過敏怎麼辦呢？合適的膳食結構以及充分的休息有助於降低身體出現過敏現象的幾率。我們一起來看看如何飲食調理抗過敏吧！ 春季吃什麼能防過敏：金針菇 經常食用金針菇有利
時時被你忽略的養生誤區
2014-07-08
　 食療能“百病皆除” 中醫講五穀為養，蔬果為助，也就是說人體主要是靠五穀來維持，蔬菜水果是輔助五穀雜糧的。中醫養生分內養和外養，內養養的是精、氣、神，外養就是皮肉、筋骨。中醫特別注重的是內養，而現在所謂的養生專家，講的都是外養，比如怎麼
前列腺炎如何治
2014-07-08
　 為了提高療效，在使用抗菌藥物之前首先要解決以下幾個問題。 （1）是否確診為前列腺炎？因為有些泌尿生殖系統疾病表現類似前列腺炎的症狀，故應採取必要的手段加以鑒別。 （2）感染的原因是什麼？是否有尿道炎、龜頭包皮炎或導尿史等。此外，還應注