文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

推薦冬季禦寒食譜附子羊肉湯溫經逐寒

　我們都知道冬季時節要做好防寒保暖的措施，但是有些人穿了厚厚的衣服，手腳還是冰涼的很，給日常的生活帶來了極大的困擾，那麼該如何緩解手腳冰涼呢?下面就為大家介紹幾道解決冬季手腳冰冷的養生禦寒菜，大家不妨試試，讓你過個暖冬，一起來看看吧。

五大妙招讓你快速入夢鄉

　全球有近四分之一的人受到失眠困擾，我國亦有10%的人存在睡眠障礙。為此我們為大家推薦幾種快速入眠的方法：點擊圖片進入下一頁>> 一、“不睡覺”法 “不睡覺”法：適用躺下就清醒的人這種辦法似乎很不人道，“本來我就苦於睡不著覺，身心疲憊，

白領男當心辦公室健康隱患

　 Part1：高樓大廈缺氧的隱性污染已悄悄影響上班一族。辦公室裡如辦公桌、椅子、書櫃等大都以人造板為主，如刨花板、三合板等，而這些材料裡都可能含有甲醛、甲苯等揮發性有機物等。這都會影響辦公室內的空氣品質。另外，大多的辦公環境裡人

怎麼推拿治療產後尿瀦留

　因膀胱過度膨脹影響子宮收縮，可引起產後出血，故應積極處理。中醫稱本病為“產後小便不通”、“產後小便頻數與失禁”。病因病機中醫學認為，本病的主要病機是膀胱氣化失司。氣虛：素體虛弱，產時勞力傷氣，或失血過多，氣隨血耗，以致肺脾氣

促排卵藥物不可濫服服用不當會喪命

　醫學界一直在關注使用促排卵藥物後新生兒缺陷的發生率問題。實際上在使用促排卵藥物以後，不僅白血病的比率會有一定增加，發生其他缺陷的比率也會增加。但是對於希望能通過促排卵藥物懷孕的家庭以及整個社會在看待這個問題的時候都應該綜合多方面的因素。

高溫瑜伽不適宜身體虛弱者

　熱瑜伽又稱作高溫瑜珈，是時下流行的塑身方法之一。瑜伽起源於印度，是一種古老而傳統的健身方式。熱瑜伽不僅有排毒和燃燒脂肪的功效，因此具有減肥的好處，是不少人採用的塑身方法，同時它也有其壞處，那有那些高溫瑜伽減肥效果呢。熱瑜伽因為能夠消

胸太小怎麼辦

　我現在很煩惱，因為自己都過了發育期可胸部還是平平的，看到別人豐滿挺拔的胸部，我總是抬不起頭來。可是我又不想要那種手術的豐胸，請問豐胸的食品哪些有豐胸功效，給我介紹介紹,胸小怎麼辦? 個人感覺豐胸最好是配合一些好的產品加上一些好的方法，這是

中耳炎的用藥

　文章導讀 · 【商品名稱】：施保利通片 · 【通用名稱】：施保利通片 · 【商品規格】：0.3g*20片 · 生產企業：德國Schaper&Brümmer GmbH&Co.KG · 【市場價格】：76.50元【商品名稱】：泛福舒【通

盤點10個難辨真假的健康俗語

　平時我們聽到過很多健康俗語，比如“一天一個蘋果，醫生遠離我”等俗語們這些健康俗語難辨真假，我們不知道它到底有沒有科學依據，今天小編就為你介紹10個日常我們難辨真假的健康俗語。平時我們聽到過很多健康俗語，比如“一天一個蘋果，醫生遠

調節體質就是吃中藥嗎？

　公眾重視養生，對“亞健康”問題日漸關注，想通過中醫改善體質，但很多人犯了想“吃掉”壞體質的誤區。誤區典範小陳體檢沒發現什麼疾病，但覺得自己成天頭暈暈，懶於活動，於是想通過中藥，調理調理體質。她到某知名藥店請老中醫號了脈，開服幾劑

驚！女人生氣易發八大疾病

　開場白：人人都知道生氣對身體不好，可你是否真的瞭解這小小的情緒會引起女性的哪些疾病？疑問：生氣時做的決定更明智？點擊圖片進入下一頁>> 一、長色斑生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊

中耳炎的症狀

　文章導讀中耳炎又被叫作“爛耳朵”，常發生在感冒之後。中耳炎以耳朵內有悶脹感或堵塞感、聽力減退及耳鳴等特徵症狀。有時頭位變動可覺聽力改善。有自聽增強。部分病人有輕度耳痛。兒童常表現為聽話遲鈍或注意力不集中。具體詳述如下： 1、聽力減退：

怎麼推拿治療脊髓灰質炎

　脊髓灰質炎是病情輕重差異很大，臨床表現不同程度肌肉弛緩性麻痹。嚴重者可於急性期因呼吸、吞咽麻痹而死亡，多數患者可治癒，少數留有後遺症。發病年齡以4個月至5歲小兒發病率最高。夏秋是最常見的發病季節，冬春兩季也有少數散發病例出現。我國自上世

“大忙人”健康備忘錄

　提案一：合理膳食，給酒桌上的男人表現：飲食不健康，過度煙酒和肉食，會引起體重超重，體重超重會引發多種疾病，如血脂異常症、脂肪肝等：身體超重的人除了皮下脂肪堆積過多之外，內臟和遍佈全身的血管內也都堆滿了脂肪，脂肪堆積到肝臟就形成了脂

陰雨天外出請別忘了防曬

　近來，全國天氣陰晴不定，不少人在有太陽的時候還記得防曬，陰雨天就素面朝天。下雨或者多雲的陰天日子，是不是就不需要防曬了呢？專家指出，紫外線是一年365天都影響著我們的肌膚的，而且天氣越壞，太陽的位置就越低，作為散亂光出現的紫外線比率就會

不排卵是怎麼回事

　不排卵是怎麼回事？不排卵是常見的引起女性不孕的重要原因之一，女性出現不排卵的情況時一定要及時去專業醫院接受檢查、治療。只有準確找出病因，才有可能治癒不排卵引起的不孕，才能擺脫不孕痛苦。女性不排卵的原因 1、卵巢功能障礙：卵巢功能障

常揉腹部的6大養生奇效

　一、促進腸蠕動，消除便秘揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預防和消除便秘，對老年人尤其需要。二、腹部按揉利

夏天身上癢是怎麼回事

　一年四季尤其是夏天瘙癢的難受,總得抓破流血以後才有點舒服.身體上沒有其他感覺.這病已經持續了幾十年了,中藥/西藥/洗的/擦的/都不管事.煩呀!請高人指點一下.謝謝啦！引起皮膚瘙癢的原因很多，主要原因是皮膚乾燥。瘙癢雖不是什麼大病，可癢起

警洗內衣切不可用洗衣粉

　女主婦職責是什麼?家人的健康你做主，你準備好了嗎?平凡中的家務，卻預示著全家人的健康生活。從這一刻起，把隱藏在家中的健康隱患統統揪出來，還家人一身健康。不能用洗衣粉洗內衣? 現在的人似乎越來越懶，就算洗內衣都會用專門的小洗衣機。很多人

怎麼自我按摩治療便秘

　便秘療法 1．取坐位或立位，右手掌分別先後放於小腹部兩外側，左手掌放在右手手背上，在小腹部沿順時針方向揉5分鐘，然後按逆時針方向再揉5分鐘，每日早晚各做1次。 2．左右手輪流從心窩處到下腹部慢慢地上下搓擦50～100次。 3．雙手