中醫補水秘訣：香油和蜂蜜擦拭可防手足乾燥
2014-07-09
　 健康女人應該水潤、豐澤，女人體內含有比男人更多的水分，無論容顏還是身體需要，水的滋潤都是女人健康的源泉。秋冬季節天氣乾燥，身體也變得乾澀起來可是誰又甘心變成“澀女郎”?20個滋潤高招，細心呵護，做冬日裡的“潤女郎”! 女人體內含有比男
藥流後要留心身體的幾種狀況
2014-07-09
　 一位孕婦竟在家中自行服藥流產，開始未見胚囊排出。但在第4天突然腹痛，面色蒼白，呈休克狀態。經醫生診斷為宮外孕，幸虧搶救及時才化險為夷。 另一位孕婦雖在醫院做藥物流產，但急於出院，結果在返家途中大出血，只得趕回醫院進行緊急手術刮宮，
春季眼睛保健應注意什麼
2014-07-09
　 看碟、上網、搓麻將，春節長假許多朋友都盡情地放鬆自己，卻往往累壞了眼睛，雙眼乾澀、痛癢、灼熱不適。不要以為這只是一時的疲勞所致，這些都是乾眼症的典型症狀，嚴重時可導致角膜潰瘍和感染發炎。專家提醒在高強度用眼時切勿長時間“目不轉睛”，還要
冬天多久洗一次頭髮
2014-07-09
　 冬天多久洗一次頭髮比較好？ 專家指出，一般情況下，冬季一周洗兩次頭髮即可。 實際生活中，該隔多長時間洗一次頭，並沒有什麼標準。 油性頭髮者：冬季每週洗兩次，夏季可每天洗一次，春秋季隔日洗一次。 中幹性頭髮者：冬季5~7天洗頭一
患上頸椎病有哪些原因?
2014-07-09
　 辦公室一族每天面對電腦超負荷工作，已經成為一件十分常見的事情，每天面對電腦伏案工作特別容易導致頸椎病，由於大家對於頸椎病的原因認識不夠深入，所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下頸椎病! 頸椎病主要表現為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻
水桶腰 內臟超重的外在表現
2014-07-09
　 身處所有女人們都呼喊著減肥的年代，你是否關注過內臟脂肪?要減肥的各位別把視線都集中在身體的外在，如果水桶腰出現，可能意味著內臟超重，內臟脂肪超標，你的健康可能會面對更大麻煩。 水桶腰，內臟超重的外在表現 內臟超重的外在表現 如果我
夏季有哪些護理護膚秘笈
2014-07-09
　 秘笈法寶一：小黃瓜水縮毛孔 小黃瓜水可以舒緩肌膚，冰鎮後使用效果更好 黃瓜號稱是美白護膚的一等聖品。小黃瓜的生長週期則比黃瓜短，萃取保存過程難度較大，但功效卻更明顯。 用小黃瓜水收斂毛孔，美白補水效果非常好，皮膚對小黃瓜水的吸收遠大
為何頸椎病容易反復發作?
2014-07-09
　 為何頸椎病容易反復發作-頸椎病是年輕人比較常見的一種骨科疾病，患上頸椎病會對我們的身體健康造成很大的傷害，目前被頸椎病困擾的年輕人越來越多，針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下頸椎病的原因! 首先，從頸椎病的解剖和生
夏天烈日到 7種蔬菜吃出陽光美膚
2014-07-09
　 導語：有的人膚若凝脂，而有的人卻膚色黝黑。這與皮膚中黑色素細胞數量是息息相關的，導致黑色素產生有外因，如紫外線的照射，也有內因，即遺傳的天然膚色。提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人。
練氣功可以治療慢性鼻炎嗎？
2014-07-09
　 練氣功可以治療慢性鼻炎嗎?氣功主要是以氣為本，所以練氣是治療疾病的關鍵之一，“以意領氣”又是治病之法。“氣為血帥，血為氣母”是中醫學氣血理論之一，只要氣血充沛，血脈暢行，則肺氣通達，鼻竅通利。故在練氣功時， 一定要排除雜念，按照所練氣功
橘子的飲食禁忌有哪些
2014-07-09
　文章導讀 橘子酸甜可口深得大眾的喜愛，但是橘子也是什麼地方就有什麼營養效果，因此專家表示我們在食用橘子的時候一定要知道橘子的飲食禁忌，以保證身體的健康。 橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用，還可以促進
哪些水果讓你肌膚更健康
2014-07-09
　 奇異果： 維生素C和E的含量都極高，並蘊含氨基酸及天然肌醇等營養成分，對於皮膚的平滑及美白具有一定功效。 檸檬： 深層清潔並調理分泌過旺的油脂，美白去斑成分中尤為多見。 柑橘： 清新的氣味具有鎮定、舒緩的功效，柑橘科中含有的維
導致頸椎病的主要病因有哪些?
2014-07-09
　 1、頸部外傷：50%髓型頸椎病與頸部外傷有關。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發症狀的產生。 2、風寒因素：頸椎病常識是什麼­外界環境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受
中藥內外合治急慢性鼻竇炎
2014-07-09
　 摘要：近年來，我們採用中藥內服與外用結合治療急慢性鼻竇炎50例，療效滿意，介紹如下。慢性者去金銀花、黃芩，加黃芪30 g，當歸15 g。3治療結果急性者1個療程，慢性者2個療程。4體會急、慢性鼻竇炎多繼發於外感之後，由鼻粘膜炎蔓延至鼻竇
運動損傷要用“冷”處理
2014-07-09
　 如今運動健身已經是現代人生活中必不可少的內容，但隨之而來的運動損傷也是一個不可忽視的問題。專家提醒：運動前一定要做好準備活動，穿戴好各種防護器具，有效地減少運動損傷的發生。一旦發生了運動損傷，應該及時地接受診斷和治療。受傷初期的正確處理
居家如何自製護理皮膚
2014-07-09
　 1、VC美白超級簡單面膜 原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量，約500mg。若不嫌麻煩，用檸檬水代替礦泉水效果更佳。 做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把準備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來就可以了。 注意：做
曬乾的橘子皮最有營養
2014-07-09
　文章導讀 曬乾的橘子皮最有營養，我們很多人都知道橘子皮曬乾之後我們可以泡水喝可以清熱祛火，專家表示其實橘子皮曬乾之後是最有營養的，但是泡水喝是非常不科學的。 大家都知道陳皮是一味健脾理氣、燥濕化痰的中藥，泡茶喝可以幫助消化，消除胃腸的
每餐八分飽 壽命將延長
2014-07-09
　 三五好友相聚，不斷上桌的烤串和啤酒，可以持續到三更半夜;宴請的酒席一吃就是兩三小時，其間不停落筷吃到肚圓……美國《洛杉磯時報》8月24日刊登的瑞典最新研究，提醒那些在飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災
哪些平民方法有助於嫩膚
2014-07-09
　 雀斑，痘痕，細紋，黑頭，種種皮膚問題破壞了許多女士擁有完美肌膚的完美夢想。據專業人士介紹，不少系列產品的使用方法很複雜，昂貴且浪費時間。這讓許多人在一定程度上寵壞了自己的皮膚，如果是幹性皮膚，就用很多保濕產品，如果是油性皮膚的話，又容易
慢性鼻炎的分類及具體症狀是什麼?
2014-07-09
　 慢性鼻炎多為急性鼻炎反復發作或治療不徹底轉化而成，並與全身慢性疾病,如貧血、糖尿病、心、肝、腎疾病，內分泌功能失調等有關。此外，還可由粉塵、煙草、化學氣體刺激，以及長期滴用血管收縮劑(如麻黃素、滴鼻淨等)所致。 慢性鼻炎發病時間長，並有