中藥在煎煮之前不宜水洗
2014-07-09
　 1、水洗可使藥材中含有的水溶性成分流失 不少藥材中含有水溶性的糖和甙類成分，水洗後，這些有效成分必將有一部分溶于水而流失，導致藥效降低，影響治病效果。 2、水洗可使粉末類藥材流失 中藥方劑中有不少藥材是粉末狀的，有的在配藥時還要研
子宮息肉容易與哪些疾病混淆？
2014-07-09
　 1、功能失調性子宮出血： 子宮鏡下可見子宮內膜增厚，也可不增厚，表面平滑無組織突起，但有充血。 2、宮頸息肉： 白帶增多，有接觸性出血，特別在性交或排便後出現點滴狀出血或血性白帶。 3、胎盤息肉： 有產後或流產後胎盤殘留可疑史
更年期女人平衡體內雌激素是硬道理
2014-07-09
　 1、與豆製品為友 自然界中一些植物，它們體內也含有“雌激素”。典型並且常見的就是大豆。大豆內含有一種物質，叫做大豆異黃酮，它的分子結構與雌激素非常相似，而且同樣具有雌激素的活性。所以大豆異黃酮也被稱為植物雌激素。 不過這種植物雌激素
感冒“怕”柚子？
2014-07-09
　文章導讀 柚子在市場上很常見，但是柚子有什麼功效呢?下面和小編一起來看看吧。 柚子營養價值很高，含有豐富的糖類、有機酸、維生素A原、維生素B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分。每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含
掌握五個原則 輕鬆學打太極
2014-07-09
　 說到打太極，很多人都看著簡單但自己學習的時候就怎麼也學不會。其實太極拳沒有那麼難，掌握這幾個原則就可以了。 太極拳是中華民族的國術、國寶、國粹和國魂，她結合古代引導術和吐納術，吸收了中國古代樸素辯證法的陰陽學說和中醫理論的經絡學說
煎煮補藥的五大注意
2014-07-09
　 1、時間要適宜：補藥煎好後，應將頭煎、二煎、三煎混合，分晨起空服或晚上睡前服用，以免滋補中藥的藥效成分損失。 2、用具有講究：煎煮藥用具應選陶瓷沙鍋、瓦罐或搪瓷器皿，鐵、錫、鋁等金屬器皿均屬禁忌之列。 3、辨類煎仔細：煎補藥時，如藥
吃烤肉喝可樂增加患骨癌風險
2014-07-09
　 ??? 研究顯示吃烤肉喝可樂或增加患骨癌風險 ??? 烤肉味道香氣撲鼻、食之有味，成為許多人聚會的首選。然而，據一項最新的科學研究顯示，吃烤肉時如果搭配可樂，會有導致骨癌的危險。 ??? 如果只是單喝可樂或者只吃烤肉倒不會有太大的關係，
讓你女人味重現的秘方
2014-07-09
　 20%－30%婦科患者為荷爾蒙失調。“內分泌問題、婦科炎症、婦科腫瘤這三大類疾病囊括了婦科門診患者主要的問診範疇，其中內分泌問題佔據婦科看病總體人群的20%~30%。”女人漫長一生都受內分泌所“左右”，所以調整其正常分泌幾乎是一輩子的“
柚子減肥餐飯前吃效果更佳
2014-07-09
　文章導讀 柚子熱量低，水分大是大家公認的瘦身水果，但是怎麼吃什麼時候吃效果才最明顯呢？很多瘦身達人根據自己的減肥經驗總結出了有效柚子減肥餐。趕緊和小編一起來學習一下吧。 吃什麼減肥最好?水果是排毒養顏的最佳減肥食物。編輯給大家推薦春季
未服用的中藥要如何保管
2014-07-09
　 我們發現，各家醫院和藥店在密封真空包裝袋上提示的藥液保存時間不盡相同。曾經有這樣的研究，將不同方劑在不同溫度條件下存放，通過觀察藥汁的變質程度，分別記錄臭氣、混濁、生黴及酸度等測定專案。結果發現，溫度越高藥液變質越快，在氣溫較高的季節裡
太極拳有四優點 老人打增強體質
2014-07-09
　 太極拳是現在很多中老年人鍛煉的主要項目，而對於打太極的好處，相信大部分人瞭解的都不多。研究中發現，打太極的好處非常多，甚至利用人體全身。因此建議體質弱的人群在平時應該多練習太極拳，尤其是一些中老年人。 一、生理效益 我國的太極拳
中青年：當心來勢洶洶的“胃癌”
2014-07-09
　??? 我國每年癌症新發病人數約180-200萬，死亡約140-150萬，而且這個數字還在持續上升。“癌症已不是患者的個人的問題，其不良預後往往波及親友及家庭，影響社會穩定”，中國科普宣傳部長支修益支修益教授表示：“通過一年開展的‘攜手希
內分泌失調在炎炎夏日出現了嗎
2014-07-09
　 夏熱秋燥，會耗傷女性氣血，導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。通俗一點講，就是夏季人體的新陳代謝旺盛，在燥熱的天氣裡，體內的水分和營養更容易流失，再加上酷熱難眠，很容易造成內分泌失調。 對於內分泌失調，我們也許並不陌生。最近
烤柚子減肥 你的瘦身夢想即將實現
2014-07-09
　文章導讀 各種種類繁多的瘦身方法已經讓mm們無所適從，到底怎麼選擇才是最佳的最快捷有效呢？今天就幫助大家提供一個烤柚子瘦身秘方，這不僅能排毒清腸，還能美容養顏，不僅容易操作還能甩肉神速。 是不是覺得很多瘦身方法都太複雜了?步驟太多又很
提醒：使用情趣避孕套要慎重
2014-07-09
　 避孕套是所有避孕方法中，唯一可以兼收避孕和預防疾病之效的，所以，選擇避孕套應首重安全保險。避孕套添加化學成分易使其結構脆弱，易造成破洞，使用情趣避孕套雖可增加閨房樂趣，但仍要注意保險性。 選擇避孕套，安全重於情趣。時下一些麻醉添加劑、香
中藥被煎糊了怎麼辦？
2014-07-09
　 中醫專家揭示，對於煎幹尚未煎糊的藥物，重新加水適量，稍煮片刻，仍可服用。但是煎糊的藥物成分遭到了破壞，療效也因此降低。 有些藥物煎糊以後，產生了其他功效，如荊芥是解表藥，煎糊以後變成了荊芥炭，失去瞭解表作用，反而產生了止血效能;
在泳池裡小便,可產生致癌物質
2014-07-09
　??? 有研究表明，如果人體的汗液或者尿液，在泳池中與消毒劑混合，就會產生致癌物質。所以，警告各位遊客，為己為人，不要在泳池小便。 ??? 夏季是游泳高峰期，泳池水質安全一直被關注。 ??? 美國一項最新研究顯示，泳池中的有機物，比如人體
花露水使用誤區有哪些？
2014-07-09
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？ 一、過量使用 為了避免蚊蟲叮咬，經常倒很多花露水塗抹在全身各個部位。但這樣做，有的人會出現身體發癢、冒冷汗的症狀，所以抹花露水要適量，避免身體出現不良反應。 二、花露水應適量 塗抹在蚊蟲常叮咬的胳膊
壓腿和打太極 並非人人都能做
2014-07-09
　 在日常的室外活動中，特別是清晨起床後，許多愛好健身的人都會壓壓腿，練練太極等活動方式，殊不知，我們看似簡單的壓腿、打太極並非誰都可以做，特別是對於中老年人而言，這兩項運動對於他們而言，必須謹慎選擇，弄不好會傷筋動骨，造成運動損傷，釀成嚴
對內分泌你瞭解多少
2014-07-09
　 我們不能容忍的脫髮、臉上的黃褐斑、深夜裡輾轉反側的失眠，以及去了又來的體重…… 你是不是也曾經把忽大忽小的胃口、臉上偶爾冒出的小痘痘以及身材變胖的原因歸咎於自己的內分泌有問題？其實，這只是人們對於內分泌的眾多誤解罷了。內分泌系統